Fysieke gezondheid - Pagina 6

Voor diegenen van ons die van ons verwachten dat we de hele dag naar een computer moeten kijken, kunnen onze levens een eindeloze reeks schermen zijn. Van kijken naar een...

Hoevelen van jullie hebben je tienerjaren gedragen met metalen beugels met het doel van rechte tanden, en dachten dat je tanden voor altijd recht zouden blijven. En de kans is...

Zoals veel vrouwen is lichaamsbeeld iets dat redelijk regelmatig in me opkomt. Het gebeurt om verschillende redenen Als een opgeleide Health Coach en een gezondheids- en welzijnsenthousiast, probeer ik constant...

Oproep aan alle lezers van de universiteit! We weten uit de eerste hand dat dit de tijd in uw leven is dat Ramen noedels en Easy Mac het beste van...

Eerder dit jaar hebben we u kennis laten maken met Lindsay Avner, oprichter van Bright Pink. Het was Lindsay's hoop om haar ervaringen als een jonge vrouw met een hoog...

Ze rekt zich uit als ze wakker wordt. Het verbazingwekkende soort pijn van een moordenaarstraining maakt haar hunkeren naar een warme douche. Ze heeft de hele week geen training gemist...

Hormonen. Ze zijn rommelig en vertellen en kunnen een ongelooflijke balans of volledige angst in ons lichaam creëren. Het woord hormoon is eigenlijk afgeleid van het Griekse woord drijfkracht-en hormonen...

Wanneer was de laatste keer dat je wakker werd met een energiek gevoel, opgefrist en klaar om de dag te beginnen. Ben je in bed met een drukke geest, piekerend...