Voeding - Pagina 3

Zijn gezonde smoothies Door de jaren heen, als gediplomeerd voedingsdeskundige, heb ik deze vraag vaker ontvangen dan ik kan tellen bij klanten en lezers. In een kort en zoet antwoord,...

Ik herinner me een tijd terug toen een paar van mijn tantes en ooms besloten zich aan te sluiten bij een van die low-to-no-carb-levensstijlen. Ik herinner me dat ik, als...

Ongeveer acht jaar geleden, toen ik 23 was, kookte ik een (superbasische) maaltijd - roerbak met daar bovenop de teriyakisaus van Trader Joe en maakte er een foto van. яIk...

Natuurlijk is het koken van je eigen eten thuis een van de beste manieren om ervoor te zorgen dat je blijft vasthouden aan gezondetende gewoontes. Maar wanneer u zich engageert...

Aan het begin van elk nieuw jaar zien we een plotselinge piek in het gesprek over eten - en schijnbaar heeft iedereen een oplossing om gezonder te zijn in het...

Dit is de tijd van het jaar waarin schijnbaar iedereen op sociale media op een missie is om elkaar het beste te presteren met zelfingenomen, bewust eten of nieuwe voedingsbeperkingen....

Wanneer het metabolisme wordt genoemd, voelt het mystiek aan - zoals de fontein van de jeugd of een cupcake zonder calorieën. Het lijkt erop dat het enige wat je hoeft...

Toen ik een eerstejaars was op de universiteit, begon ik veel te hebben (ik bedoel, veel) van buikkrampen. Opgeblazen gevoel, gassiness, gewoon in het algemeen het gevoel alsof mijn maag...