Voeding

Te midden van health crazes en fitnessblogs is probiotica in 2017 een populair gezondheidsnieuwsbord geworden. Als u niet veel weet van de trending term, is het een gezonde bacterie die...

Vertel wat je wilt over de verslaving aan millennials aan technologie, maar Netflix heeft mijn leven veranderd. Het was een vrij gemiddelde nacht van kijken naar iets om naar te...

De vriezer gangpad krijgt een slechte rap voor het zijn van de kruidenierswinkel gangpad te vermijden als je probeert om gezond te eten. Natuurlijk leven ijs en bevroren pizza's achter...

Als je op de hoogte blijft van een wellnessblogger, of zelfs maar een Instagram hebt, heb je misschien je favoriete influencers en beroemdheden gezien die rond mokken, kommen en containers...

Ik ga eerlijk zijn - ik voel me overweldigd. Het lijkt erop dat er elke dag een nieuwe diëtentrend is om te proberen - een spiksplinter-nieuwe, volledig levensveranderende, jij-moet-het-doen-geloven-het is...

Intermitterend vasten (IF) is de nieuwste gezondheidstrend die je zowel wellness-experts als fitness-goeroes zult tegenkomen. Hoewel het een controversiële gezondheidstrend is, vergis je niet - intermitterend vasten is een eeuwenoude...

Toen ik 21 jaar oud was, heb ik gluten en zuivel uit mijn dieet gesneden. Ik was niet lactose-intolerant. Ik had geen coeliakie. De waarheid is dat ik veel blogs...

Ben ik de enige die zo verbluft is door alle gezondheidscodewoorden die tegenwoordig rondzweven in de blogosfeer? Het lijkt erop dat er om de minuut een nieuwe gezondheidstrend is met...