30 manieren om jezelf beter te voelen na een shitty dag

Hallo, het is Kelly, en ik heb een rotdag. Je kent het soort dagen waar alles gewoon gaat fout Ik sloeg mijn knie vanmorgen hard tegen de rand van mijn...


Lees verder »

3 Signs People-Pleasing Syndrome is van invloed op uw leven en relaties

Op een gegeven moment heeft iedereen tekenen getoond van het gevreesde volksvreugde-syndroom. Hoewel het moeilijk kan zijn om de precieze momenten te bepalen waarop je jezelf misschien te ver hebt...


Lees verder »

25 dingen die ik wou dat ik vóór 30 had gedaan - en waarom het is oke ik niet

Toen ik erover dacht om 30 te worden, kwam het met een lange lijst met verwachtingen - maar toen de grote dag aanbrak, had ik precies bereikt wat nul van...


Lees verder »

2 weken naar een beter lichaamsbeeld

Ik lach altijd als iemand me zegt dat ze denken dat ik zelfverzekerd ben, omdat ik het gevoel heb dat ik er ZO verre van ben. Als ik denk aan...


Lees verder »

15 dingen die ik mijn 25-jarige zelf zou vertellen

Op mijn 25ste woonde ik alleen in Chicago in een schoenendoos van een appartement met weinig geld, een gebroken hart en geen gevoel voor richting. Ik herinner me dat ik...


Lees verder »

12 manieren om uit de inzinking te geraken

Laten we het niet verpesten: ineenstortingen gebeuren. Zelfs de meest gemotiveerde, gelukkige mensen kunnen af ​​en toe last krijgen van ineenstortingen - of het nu gaat om eindeloze winter, hormonen...


Lees verder »

10 dingen die ik wou dat ik wist dat ik in de 20 was

Laten we echt zijn: als je in je 20 bent, ben je f * cking hard. Het is eindelijk tijd om een ​​echte baan te krijgen (oh, de druk), je...


Lees verder »

10 gewoontes om te breken voordat je 30 wordt

Beschuldig het van de lessen die we hebben meegemaakt in onze leeftijden of de opvoeding die we in hun leven hebben meegemaakt, maar we hebben allemaal een aantal gewoonten die...


Lees verder »