Goed leven - Pagina 5

Toen ik opgroeide, bracht ik mijn dagen door in een heel rustig, klein stadje op het platteland van North Carolina. En door klein, ik spreek twee-stoplichten-een-high-school type klein. De tijd...

Wakker worden met een ruime hoeveelheid tijd om te ontbijten, een douche nemen, je aankleden en van je haar dromen maken. In plaats daarvan bestaan ​​de meeste doordeweekse ochtenden uit...

Door de vergulde lens van sociale media lijkt het erop dat de jaren twintig van sommige mensen netjes op hun plaats vallen. Onze feeds zitten boordevol verhuizingen naar de grote...

De sleutel tot een echt geweldige week is om het op de juiste manier te starten. Wat je op zondag doet, heeft grote invloed op hoe je je de rest...

Het leven wordt hectisch. Wij weten. Het is gemakkelijk om verstrikt te raken in de gekte ervan. Je lichaam, geest en ziel raken losgekoppeld en je merkt dat je langzaam...

Mensen beginnen al op zeer jonge leeftijd met het bespreken van onze lichamen. Ik kan me herinneren dat familieleden en vrienden opmerkingen maakten over hoe ik er heel vroeg in...

Of het nu gaat om een ​​bruiloft, een eerste date, een meidenavondje of een feestelijk diner, we doen vaak de intentie om gezond te worden, af te slanken en ons...

Weekends gaan snel voorbij, maar ze zijn bijna een derde van je week! Het beste uit die tijd halen kost moeite en sommige plannen kunnen oplopen tot een veel meer...