Uw ultieme trainingsplan en tips voor 5k van een expert

Spoiler alert: ik ben geen geboren renner. Mijn runs - die weinigen en ver tussenin zijn - bestaan ​​gewoonlijk uit een peptalk als ik rijg, een goed tempo voor een...


Lees verder »

Uw relatie status en wat dat betekent voor de feestdagen

Ah, de vakantie-overstroming van traktaties, vrolijkheid en ongewenste meningen van familieleden. Hoewel die laatste zeker niet het geschenk is dat blijft geven, zal het zeker gebeuren, vooral als uw relatie...


Lees verder »

De schoonheidsproducten die u altijd in uw sporttas zou moeten hebben

Of je nu net voor de eerste keer hebt ingeschreven voor Class Pass, of je hebt al een aantal jaren een toegewijde relatie met de elliptische trainer, je bent net...


Lees verder »

Uw door voedingsdeskundigen goedgekeurde gids om uit eten te gaan (en toch van uzelf te genieten)

Het is weer die tijd van het jaar - na een heerlijke zomerse zomer proberen we allemaal terug te keren naar goede gewoontes en detoxen voor het einde van het...


Lees verder »

Uw volgende feestvakantie gepland, van Menu tot Muziek

We hebben al een paar ideeën voor feestelijke hapjes en drankjes gedeeld, maar we dachten dat we een stap verder zouden gaan en het je zouden geven allemaal de ingrediënten...


Lees verder »

Je leven hoeft geen bepaalde tijdlijn te volgen-3 Vrouwen delen hun verhalen

Het is het jaar 2018, en vrouwen over de hele wereld slaan door glazen plafonds, schoppen achterover en veranderen de wereld. Het is een ongelooflijke tijd om een ​​vrouw te...


Lees verder »

Je hart verslaat je hoofd - welke jij vertrouwt

Je hebt het op verschillende manieren een miljoen keer gehoord. Maak je comfortabel en ongemakkelijk. Niets geweldigs komt van een verblijf in je comfortabele. Als je iets wilt hebben dat...


Lees verder »

Je gids voor de beste Moscow Mules

Pittig gemberbier. Wodka. Een scheutje zoet limoensap. Veel ijs en natuurlijk de alomtegenwoordige koperen mok. Al deze ingrediënten vormen samen een van de meest verfrissende cocktails, perfect voor alle seizoenen...


Lees verder »