30-daagse uitdaging Zon-veilig blijven deze zomer
De afgelopen maand van een betere nachtrust hebben we ons opgefrist en klaargemaakt om iets aan te pakken. Nu zijn 30 dagen (en nachten!) Voorbij, welke slaapgewoonten houd je voor,...
Lees verder »
30-daagse uitdaging Blijf stressvrij voor de feestdagen
De feestdagen: misschien wel de leukste en drukste tijd van het jaar. Tussen winkelen, feestplannen, koken en het vastbinden van losse eindjes op kantoor, het is volkomen normaal om je...
Lees verder »
30-daagse uitdaging Bespaar geld met DIY
Als je dankzij Juno of Linus onder een sneeuwval van drie voet bent begraven, weet je dat we een serieuze missie hebben uitgevoerd om te hydrateren, hydrateren, hydrateren! En hydrateerde...
Lees verder »
30-daagse uitdaging Het beste uit de zomer halen
De stranden waren geen competitie voor je professionele toepassing van zonnebrandcrème - de toekomstige versies van onszelf zullen ons bedanken voor het voorkomen van rimpels, melanoom en de daaropvolgende ellende...
Lees verder »
30 Day Challenge Drink 8 Eight Oz. Glazen water per dag
Er is iets te zeggen voor de geest van het nieuwe jaar; als een bliksemflits brengt een nieuw jaar het potentieel van het jaar voor de deur en elektriseert ons...
Lees verder »
30-daagse uitdaging voor een schema van gezonde slaap
10.000 stappen per dag - dat is meer dan 300.000 stappen in een maand. Lopen is iets dat we doen zonder na te denken, dus het maken van een paar...
Lees verder »
30-daagse uitdaging 30 dagen van het dragen van uw kledingkast
Dertig dagen geleden voelde de planning voor de feestdagen als een overijverige voorsprong omdat warme herfstnachten ons in de ban brachten dat de zomer voor altijd kon duren. Maar toen...
Lees verder »
30-daagse uitdaging 30 dagen sociale media Gratis socialiseren
Het is 30 dagen vroege ochtenden geweest en onze motivator is geworden als de eerste schooldag - een ochtend vol eindeloze mogelijkheden en mogelijkheden! Je frisse start werd bepaald door...
Lees verder »