Een vruchtbare, drukke baan kan een back-to-back-ontmoeting met klanten vereisen, groepsprojecten die een constante communicatie vereisen en / of een publiek spreken voor een publiek van tientallen. Als gevolg hiervan is het niet ideaal om een typisch pad naar succes te beginnen voor de archetypische introvertie die over het algemeen de voorkeur geeft om alleen te werken, moet bijkomen na een stortvloed aan drainageactiviteit en troost vindt in stilte in plaats van een voortdurend geroezemoes.
Maar ondanks deze minder dan ideale situaties die veel voorkomen bij het ontwikkelen van een carrière, kunnen introverte personen nog net zo goed en effectief zijn als de meer uitgesproken en extraverte extroverten. Hoe zij zich kunnen aanpassen.
Volgens onderzoek geciteerd in Susan Cain's Quiet: The Power of Introverts in een wereld die niet kan stoppen met praten (kijk hier naar de TED Talk van de auteur), identificeert ongeveer een derde tot de helft van de bevolking zich meestal met een introvert gedrag. Een van hen is de indrukwekkende Allie Lehman, mede-eigenaar van designbedrijf The Wonder Jam en premium beeldbibliotheek Death to the Stock Photo, evenals blogger van Be Up & Doing.
Allie, die trots identificeert als een introvert persoon, heeft ook de tijd en energie gevonden om een e-boek te schrijven met co-auteur Claire Deane (je kuntkrijg 30 procent korting met kortingscode everygirl). In Charge Up, de twee zakenvrouwen en adviseren hun mede-introverten, en hieronder biedt Allie zeven tips voor de introverte carrièrevrouw (die ook van toepassing kan zijn op de extraverte carrièrevrouw!).
1. Boek uw dagen met zelfzorg
Allie beveelt het negeren van het identificeren van een ochtendmens of een nachtbraker aan.
Als je ervoor zorgt dat je eerder wakker wordt dan normaal om wat tijd alleen te hebben, kan het allemaal een verschil maken.яAllie vertelt ons dat je hele dag meer zal aanvoelen als dat je geeft en minder op iemand lijkt. Ik probeer de tijd in te plannen mijn drukke dag begint en opnieuw 's nachts, wanneer ik niet ben gedraineerd door iemands behoeften, maar de mijne.
2. Respecteer de vergadering
Small talk is pijnlijk voor introverte mensen en een vergadering kan een broedplaats zijn voor small talk. Dientengevolge kunnen vergaderingen het minst productieve deel van de werkdag zijn.
Vermijd deze oneindige tijd voor praatjes door een agenda te sturen, zegt Allie. Of u nu incheckt bij uw zakenpartner, uw collega of uw baas, moedigt iedereen aan na te denken over wat zij willen bespreken.
Allie structureert haar bijeenkomsten, zodat ze alle kleine aankondigingen aan het begin uit de weg kan ruimen, gemakkelijker discussies kan aangaan en vervolgens kan samenwerken aan het einde.
Ik merk dat ik veel chattier ben naarmate de bijeenkomst vordert omdat ik dingen in mijn hoofd kan verwerken en los kan laten als we besluiten, voegt ze eraan toe.
3. Blijf voorbereid op alle omgevingen
In het ideale geval zou je willen werken vanuit huis-alleen. Of misschien bevat uw droomkantoor alleen u en een paar anderen. Maar, realistisch gezien, is dat niet altijd het geval. Gebruik dus wat je moet aanpassen.
Soms land je je droombaan in, maar het is een open kantoorplan, zegt Allie. Andere keren staan er mensen voor de deur van uw kantoor die klein praten willen hebben. Koptelefoons blokkeren geluid en ze kunnen uw collega's een signaal geven dat u niet wilt praten. Gebruik ze echter opzettelijk omdat het belangrijk is om contact te hebben met uw klanten en collega's.
4. Weet wat je doet leeglopen
Je kent jezelf het beste. Identificeer wat uitputtend is en pas uw werkschema aan om beter te navigeren in deze situatie. Voor Allie, wetend wat haar afraadt helpt haar om een afspraak te maken of af te leggen.
Als het donderdag lijkt alsof je met mensen van 9 tot 5 jaar bent betrokken, is het misschien niet de beste om iets in je sociale / persoonlijke agenda te boeken, legt Allie uit.
Ze geeft toe dat introverten (inclusief zichzelf) de neiging hebben om last minute op te zeggen als ze zich moe en overweldigd voelen. Maar ze weet dat het streven naar een succesvolle carrière ook het onderhouden van een persoonlijk leven inhoudt.
Ik vermijd graag de balans tussen werk en privé te belasten en op zijn beurt elke vorm van wrok te vermijden die er zou kunnen ontstaan, zegt Allie.
5. Blijf betrokken, alleen in een andere hoedanigheid
Een succesvolle carrière vereist meestal meer dan 's ochtends naar kantoor gaan en in de late namiddag vertrekken. Er zijn professionele sociale verplichtingen: personeelsretraites, grootschalige conferenties, handelsworkshops, kantoorfeesten en meer. In plaats van elke verplichting met angst na te volgen, stelt Allie voor zich de volgende keer dat een evenement wordt aangekondigd als vrijwilliger aan te melden..
Ik merk dat ik veel vaker van een evenement geniet als ik een baan of een doel heb, zegt Allie. Ik bied vaak mijn fotografiediensten aan en het stelt me in staat om deel te nemen maar toch de controle te behouden over waar ik ben (of met wie ik spreek).
6. Netwerken virtueel
Dankzij de magie van internet hoeft netwerken niet in persoon plaats te vinden. Sociale media hebben de kracht om gelijkgestemde personen te verbinden met een muisklik of de kraan van een volgeling zonder het comfort van uw eigen huis te verlaten.
Allie raadt aan om zelf enige tijd te wijden aan het opzetten van een blog, het gebruiken van Twitter, of om je publiek kennis te laten maken met je via Instagram. Dertig procent van de activiteiten van Allie komt van haar online activiteit, die haar vervolgens in staat stelt om koffiedatums met mensen individueel in te plannen.
7. Pauzeer
Ken je drempelwaarde en oefen zelfzorg door te pauzeren. Allie maakt er bijvoorbeeld een punt van om te stoppen en haar agenda te beoordelen voordat ze zich ergens aan committeert, bijvoorbeeld wanneer een klant haar vraagt iets de volgende dag te verzenden, maar ze is ook uitgenodigd voor een evenement.
Bied een follow-up aan binnen 24 tot 48 uur als iemand iets van je vraagt, zegt Allie. Die lichte pauze zal voorkomen dat je overboekt of jezelf uitbreidt.