Niets kan uw dag sneller bederven dan een glimp opvangen van een nieuw gevormde berg op uw wang of een cluster van nieuwe hobbels die zich rond uw kin voordoen. Breakouts hebben een manier om te laten zien wanneer je het minst met hen wilt omgaan en hun welkom altijd te lang blijven duren.
We weten allemaal beter dan te plukken op onze huid - maar we weten ook beter dan rauw koekjesdeeg te eten en toch is de dreiging van salmonellavergiftiging nooit genoeg geweest om de meesten van ons af te schrikken. Popping spots maakt een slechte situatie veel erger, maar als je gewoon jezelf niet kunt helpen (we zijn er ook schuldig aan), zijn er stappen die moeten worden genomen om ervoor te zorgen dat je geen slecht littekens krijgt of met donkere vlekken die lang blijven hangen na de eerste uitbraak.
Als je het niet kunt redden om een schoonheidsspecialiste te zien om een actieve uitbraak te kalmeren of om een puistje professioneel te verwijderen, zijn er enkele dingen die je thuis kunt doen om het genezingsproces te versnellen.
Rustig aan
Acne is het resultaat van een ontsteking in de huid, en nieuwe hobbels hebben de neiging om ontstekingen nog erger te maken - een echt vicieuze cirkel. Als je een uitbraak gaat genezen, is het aanpakken van de ontsteking de eerste stap.
IJs is erg handig bij het kalmeren van roodheid en zwelling - wikkel een ijsblokje in een papieren handdoek en houd het vijf minuten over de hobbel. Als u een clusteruitbraak ervaart of als de rest van uw huid ook verwarmd of jeukend aanvoelt, houdt u een koud kompres (een zak bevroren erwten of iets dergelijks) een paar minuten op uw huid. Alles wat u kunt doen om uw huid koel te houden, is nuttig tegen ontstekingen, dus schakel over naar het wassen van uw gezicht met koud water totdat uw break-out is gezakt.
Als je hobbels jeuk veroorzaken, breng je 's nachts een dunne laag hydrocortisoncrème aan op het getroffen gebied. Het nemen van een antihistaminicum zoals Benadryl voor de eerste paar dagen in een actieve en pijnlijke uitbraak kan helpen de ontsteking ook te kalmeren. Gebruik deze twee behandelingen niet als onderdeel van uw lopende huidverzorgingsroutine, alleen als een actieve uitbraak aanwezig en pijnlijk is.
Aveeno
1% Hydrocortison Anti-jeukcrème
Koop het nu
Bron: @amberinteriors
Zorgvuldig behandelen
Benzoylperoxide, salicylzuur en zwavelmaskers zijn al lang de standaardmanieren als het gaat om vlekbehandelingen voor vlekken. Hoewel deze ingrediënten zeker plekken effectief uitdrogen, kunnen ze ook schilferig en zelfs geïrriteerder dan voorheen achterblijven. Deze ingrediënten kunnen ook een geharde schil van dode huidcellen creëren die de infectie die bacteriën veroorzaakt in een porie vasthoudt en het probleem verlengt.
In plaats van te streven naar een droogbehandeling, plaats dan een traktatie met een hydrocolloïde bandage (of een acne-stip) die de infectie zal wegnemen terwijl de plek gehydrateerd blijft. Een huid zonder vocht kan niet goed genezen - hydrocolloïde is een gelachtige substantie die vaak wordt gebruikt om blaren en andere milde huidlaesies te behandelen, omdat het beschermt tegen bacteriën van buitenaf terwijl het essentiële vocht vasthoudt.
CosRX
Acne Puistje Master Patch
Koop het nu
Peach Slices Acne Spot Dots
Koop het nuDoe het correct
Als je er echt niet tegen kunt om niet te kiezen voor een hobbel, zorg er dan voor dat je het op de juiste manier doet. Een puistje moet een zichtbare witte kop hebben voordat je erover nadenkt. Als de bult niet gemakkelijk uittrekt met een of twee pogingen - BACK OFF! Geef het wat tijd om dichter bij de oppervlakte te komen, hoe moeilijk dat ook is, want dit is de enige manier om littekens en hyperpigmentatie te voorkomen.
Zodra je puistje een witte kop heeft gepresenteerd, stoom je je huid of neem je een douche om de poriën wat losser te maken. Maak een warm kompres met een washandje en houd het over wat je hoopt te extraheren, maar zorg ervoor dat het kompres niet te heet is - als de bult niet klaar is om naar buiten te komen, kan dit verder in vlammen raken.
Gebruik alleen je vingers om uit te pakken, gebruik nooit pincetten, vingernagels of extractiehulpmiddelen, want je kunt je huid ernstig beschadigen. Was uw handen en wikkel uw vingers in weefsels om te voorkomen dat bacteriën in het gebied worden geïntroduceerd. Druk zachtjes en opnieuw rond de rand van de plek met beide vingers - weet wanneer u moet stoppen. Als de bult niet uittrekt, breng dan een ander hydrocolloïdverband aan en probeer het morgen opnieuw.
Het is belangrijk op te merken dat niet alle puistjes naar de oppervlakte zullen komen. Als je te maken hebt met een cystic breakout (grote pijnlijke puistjes die diep in de huid zijn ingebed, meestal langs de kaaklijn, kin en wangen), kun je overwegen om een dermatoloog te bezoeken die een cortisone-injectie kan toedienen, die probeert een cystic puistje kan ernstige littekens veroorzaken.
Bron: @thebasics_lifestyle
Laat het vervagen
De nazorg van een uitbraak is net zo belangrijk als het neigen naar de actieve bultjes, omdat ze de neiging hebben om verkleuring achter te laten die moeilijk te corrigeren is. Zodra uw uitbraak is begonnen te helen, kunt u zich richten op producten die niet alleen het bewijs dat de puistjes ooit bestaan hebben doen vervagen, maar ook kunnen helpen voorkomen dat nieuwe breakouts ontstaan.
retinoïden
Retinoïnezuur werkt om de diepere lagen van de huid te versterken, de basis van vergrote poriën te herstructureren, verhoogt de productie van collageen en elastine en moedigt uw huidcellen aan om snel te regenereren. Retinoïden zullen gaan werken aan het wegspatten van de geesten van puistjes voorbij, terwijl ze ook het vermogen van je huid versterken om ze in de toekomst te bestrijden.
Paula's Choice
KLINISCHE 1% Retinol-behandeling
Koop het nu
Biossance Squalane + Phyto-Retinol Serum
Koop het nuVitamine C
Als je worstelt met enige vorm van verkleuring, niet alleen de donkere sporen die acne achterlaat, moet Vitamine C zeker een plekje in je dagelijkse huidverzorgingsroutine hebben. Het kiezen van het juiste product kan lastig zijn, dus lees hier zeker onze volledige overzicht van Vitamine C in huidverzorging. Antioxidanten zoals vitamine C samen met andere belangrijke actieve ingrediënten hebben tijd nodig en een consistente toepassing om de volledige resultaten te tonen, dus wees geduldig met uw vooruitgang.
Dronken olifant
C-Firma Day Serum
Koop het nu
True Botanicals Vitamine C Booster
Koop het nu
Bron: @skininthesky
SPF
Samen met de andere vijfhonderd redenen moet je dagelijks bescherming tegen de zon dragen, wordt post-breakout-verkleuring drastisch verergerd door blootstelling aan UVA / UVB-stralen. Bovendien leent het niet om zonnebrandcrème te dragen zich in de eerste plaats tot puistjes - wanneer talg in onze huid produceert oxideert op het oppervlak van de huid ontsteking en vormen puistjes als gevolg.
SUPERGOOP!
Dagelijkse Sunscreen Broad Spectrum SPF 50
Koop het nu
Clinique