Om de geboorte van een nieuw jaar te vieren, is het tijd om je oude gewoonten los te laten - en eindelijk te werken aan degenen die we altijd al hebben gewild. Of je nu belde in het jaar op de bank of op de drukste straat in het centrum, je hebt waarschijnlijk al nagedacht over 2017 en hebt voor 2018 een besluit genomen.
Onder de vele doelen die je jezelf dit jaar hebt gesteld, is je belofte om gezonder te eten degene waar we je op hebben gewezen. Geen zorgen als je niet zeker weet wat je moet koken, deze 20 recepten zullen je week goed beginnen (en je jaar vrij).
1. Ontbijt Quesadilla met kaas, spinazie en witte bonen
Bron: Well Plated
2. Gezonde zoete aardappel pannenkoeken
Bron: pot met citroenen
3. Almond Joy Overnight Oats
Bron: Chelsea's rommelige schort
4.яDenver Omelet Ontbijt bakken
Bron: heel veel
5. Pastinaak Morning Glory Bran Muffins
Bron: Foolproof Living
6.?Shredded Brussel Sprouts Salad
Bron: Wat is Gabby Cooking
7. Tequila Lime vis-taco's
Bron: liefde en citroenen
8.яPesto Pasta & Tortellini-salade
Bron: Chelsea's rommelige schort
9. Kip en avocado-burrito's
Bron: Wensen en gerechten
10. Taco-salade van Turkije
Bron: Chelsea's rommelige schort
11. Gegrilde groentepizza
Bron: Wat is Gabby Cooking
12. Quinoa Kip Curry Bowls
Bron: snuifje van Yum
13. Broccoli en kaas gevulde spaghetti squash
Bron: Domestic Superhero
14. ALSBLT Quinoa slawraps met zelfgemaakte gezonde ranch
Bron: Fitie Foodie vindt
15.?Creamy Mushroom Pasta met verse erwten en ricotta
Bron: Foolproof Living
16.яMeal-Prep Vegetarische Quinoa Burrito Bowl
Bron: Fitie Foodie vindt
17. Krokante Quinoa-salade
Bron: Wat is koken met Gaby
18. Pistachio Havervierkanten
Bron: liefde en citroenen
19.яCilantro Limoenkip met bloemkoolrijst
Bron: Fitie Foodie vindt
20. Tex Mex Quinoa braadpan
Bron: Eet Good 4 Life
