Op een grijze, koude februaridag maakte ik me op voor het gewone werk toen mijn baas me smsste om te vragen hoe laat ik daar zou zijn. Hij en de CEO waren op kantoor en wilden me zo snel mogelijk ontmoeten. Mijn hart begon snel te kloppen, en een gevoel van angst vulde mijn maag. Ik wist precies wat dat betekende - ik zou die dag mijn baan verliezen.
Drie jaar eerder was ik blij een baanaanbieding te ontvangen van een van de coolste voedselmerken in mijn stad. Op dat moment was werken in foodmarketing mijn droom. Ik had hard gewerkt om deze carrièreswitch te veranderen, en zelfs een onbetaalde stage te lopen terwijl ik fulltime in een restaurant werkte.
Ik begon mijn opwindende nieuwe baan in de marketing van levensmiddelen als parttime administratief assistent en coördinator sociale media. Uiteindelijk groeide de baan uit tot een voltijdse rol en werd ik verantwoordelijk voor het beheer van alle marketingprojecten van het merk. Het vergde veel hard werk en zelfontplooiing om bij te blijven met de behoeften van het bedrijf, en het werk werd een groot deel van mijn leven..
Toen ik werd ontslagen, ontwrichtte het mijn kijk op mezelf volledig. Ik was iemand die altijd een baan had, en ik was nog nooit ontslagen of losgelaten. Ik voelde plotseling dat ik niet langer de controle had over mijn keuzes of mijn financiën, en dat was een heel enge plek om te zijn. Ondanks die angst wist ik dat ik op zoek moest gaan naar een andere baan. Werkloos zijn was een van de moeilijkste perioden in mijn leven, maar het was ook een ongelooflijke leerervaring die me veel leerde over wie ik ben en wat ik met mijn leven wil doen. Dit is wat ik onderweg heb geleerd.
1. Het is een emotionele achtbaan, en dat is oke
Toen ik voor het eerst het nieuws kreeg dat ik werd ontslagen, werd het onmiddellijk gevolgd met de verzekering dat de beslissing puur financieel was en geen weerspiegeling van mijn werk was. Ik ontving ook een ontslagvergoeding, wat totaal onverwacht was. Ik was zo opgelucht dat ik niet werd ontslagen en dat ik deze financiële buffer had, dat het een dag of twee was voordat ik besefte hoe overstuur ik was. ik had gewerkt heel moeilijk voor dit bedrijf en het brak mijn hart dat dit was hoe de relatie zou eindigen. Het is net alsof je wordt gedumpt: zelfs als de andere persoon zegt: jij bent het niet, ik ben het, het doet nog steeds pijn.
Toen ik vrienden en familie voor het eerst vertelde wat er was gebeurd, was ik behoorlijk optimistisch, dus het was moeilijk om een paar dagen later terug te komen en te bekennen hoe verdrietig en ontmoedigd ik was. Ik ging door deze cyclus van zich meerdere keren positief en dan ellendig voelen. Toen ik eenmaal besefte dat deze ervaring een achtbaan zou worden, werd het veel gemakkelijker om met de ups en downs om te gaan. Toen ik me kwaad of bang of hopeloos begon te voelen, wist ik dat ik het gewoon moest uit rijden.
2. Budgettering 101
Ik haat het om dit toe te geven, maar ik ben niet altijd goed geweest met geld. Ik was best goed in het budgetteren van mijn huur en andere vaste kosten, maar als het ging om het uitgeven van geld leken fondsen te verdwijnen van mijn bankrekening. Ik wist dat als ik enige hoop had om de werkloosheid te overleven, ik ervoor moest oppassen niet te veel uit te geven. Ik heb op de lange termijn plannen gemaakt om te kijken naar wat ik nodig had om huur, hulpprogramma's, enz. Te dekken. Ik gaf mezelf hetzelfde bedrag om elke week te besteden, en begon een Google-spreadsheet te gebruiken om het bij te houden. Als ik iets speciaals wilde doen, zoals een diner met vrienden, zou ik besparen door de weken ervoor en daarna minder uit te geven. Ik heb ook geleerd dat apps zoals Mint geweldig zijn voor het beheren van een budget. Dit systeem heeft zo goed voor me gewerkt dat ik het religieus heb volgehouden, zelfs nadat ik weer begon te werken. Dit heeft me niet alleen geholpen om werkloos te worden, maar het geeft me ook veel vertrouwen in het beheren van mijn financiën.
Bron: @ polly.florence
3. Hoe een ninja voor zelfzorg te zijn
Toen ik mijn baan verloor, zei een van mijn mentoren tegen me: Vergeet niet voor jezelf te zorgen en ik heb dit advies ter harte genomen. Tot dat moment was zelfzorg slechts een van de vele dingen waar ik nooit tijd voor leek te hebben. Omdat ik ineens veel meer tijd had, maakte ik elke maandagavond mijn Spa Night en begon ik een wekelijks ritueel om mijn huid te exfoliëren en mijn haar diep te conditioneren - twee dingen waar ik een gewoonte van had willen maken. Ik heb ook tijd vrijgemaakt tijdens de spabehom om andere vormen van zelfzorg te onderzoeken - ik heb Pinterest doorzocht op artikelen over mindfulness en lees meer over betaalbare acupunctuur in mijn stad. Tijdens dit wekelijkse ritueel voelde ik me altijd een beetje beter over mezelf. Langzaam begon ik me rustiger, gelukkiger en beter in staat om mijn doelen voor zelfzorg te bereiken.
4. De stress van meerdere levensveranderingen is geen grap
Rond dezelfde tijd dat ik mijn baan verloor, kocht een ontwikkelaar mijn flatgebouw en startte hij allerlei verbeteringsprojecten. Plotseling woonde ik in een lawaaierige constructiezone en de nieuwe eigenaar liet doorschemeren dat hij de huur drastisch zou verhogen. Die situatie zou stressvol genoeg geweest zijn, maar ik was ook werkloos en elke cent die ik had knijpen. Ik was wanhopig om te verhuizen, maar omdat ik geen inkomen had, leek dat onmogelijk. Ik voelde me gevangen in een situatie die me erg ongelukkig maakte. Soms dacht ik dat de stress van dit alles me zou breken. De enige manier om niet te breken, leerde ik, was beter te worden in het omarmen van onzekerheid. Ik moest ook erkennen dat ik niet elk probleem in mijn leven kan oplossen. Soms moet je gewoon wachten tot de storm voorbij is.
Bron: @kiitana
5. Het is echt een kans om jezelf opnieuw uit te vinden
Bij mijn oude baan deed ik een breed scala aan dingen die onder de paraplu van marketing vielen. Ik wist dat het kiezen van een specialiteit een goede zet voor me kon zijn, dus maakte ik een lijst met marketingfuncties waarin ik geïnteresseerd was en begon ik mensen te bereiken voor informatieve interviews. (Een van de grote voordelen van werkloosheid: het is zo eenvoudig om deze afspraken in te stellen als je een volledig open schema hebt!) ЯIk sprak met projectmanagers voor grote marketingbureaus, mensen die in de politiek werkten en zelfs iemand om koffie vroegen omdat Ik hoorde op een feestje dat ze voor een bedrijf werkten dat ik bewonderde. Ik heb in deze periode veel geleerd over wat ik wel wilde - en niet wilde - in mijn volgende carrière.
6. maar pas op voor de ongrijpbare droombaan.
Zelfs met al deze informatieverzameling had ik moeite mijn zoektocht te versmallen. Vrienden en familie zouden proberen te helpen door te vragen: Wat wil je echt doen? Wat zou je het gelukkigst maken? Er zijn allerlei artikelen en verhalen over hoe je je droombaan kunt vinden, en mensen zeggen altijd dat als je van wat je houdt doe, je zult nooit een dag in je leven werken. Wie zou dat niet willen! Voor mij was werkloosheid te veel druk. Toen ik op zoek was naar een droombaan, raakte ik erg snel gefrustreerd. Dat wil zeggen, totdat ik dit stukje wijsheid tegenkwam in een Medium-artikel: Alles is werk Er is alleen een baan te vinden die bij je past dat het werk niet ondraaglijk is. Er is alleen te vinden waar je goed in bent en dan leren om dankbaar te zijn.
Toen een vriend me vroeg of ik geïnteresseerd was in wat freelance inhoudschrijfwerk voor haar bedrijf, merkte ik al snel dat ik er echt goed in was. Voelde het nog steeds als werk Ja, absoluut. Maar ik werd al snel verliefd op de autonomie die ik als freelancer had en was dankbaar dat ik weer geld verdiende.
Ik was bijna zes maanden werkloos en aan het einde van die tijd had ik een veel duidelijker idee van wat belangrijk voor me was en wat voor werk ik zou moeten doen. Freelancen is geweldig voor mij - ik heb een flexibel schema en ik mag beslissen hoe ik mijn dagen doorbreng. Ik zou dat nooit over mezelf hebben geleerd als ik niet was losgelaten.
Ja, mijn baan verliezen voelde als een enorme tegenslag in mijn carrière. Maar het heeft me ook geleerd dat het veel belangrijker is om te weten wie je bent en wat je drijft dan om elk vakje in je vijfjarenplan af te vinken. In mijn geval heb ik nieuwe dingen geleerd die me hebben geholpen bij het maken van een nieuw plan. En als ik weer wordt neergeslagen, weet ik nu hoe ik er nog beter mee om moet gaan dan eerst.