Er zijn tal van goede redenen om de lat hoog te leggen als het gaat om daten, vooral als we onze vroege 20-er jaren overstappen. De inzet kan zeker hoger voelen. We zijn drukker, we hebben minder tijd om nieuwe mensen te ontmoeten. Het is moeilijk genoeg om tijd door te brengen met vrienden en familie. We hebben waarschijnlijk ook een beter idee van wat of wie we zoeken en we willen niet het gevoel hebben dat we tijd verspillen. Terwijl onze vrienden beginnen te settelen, kan het ook voelen alsof er druk is om de juiste persoon te vinden.
Als je echter al een tijdje in het datingspel zit en gefrustreerd bent over het schijnbare gebrek aan opties, is het op een gegeven moment misschien de moeite waard om te vragen of het mogelijk is dat het probleem eigenlijk is dat je te kieskeurig bent.
Dus, hoe kun je zien of je te kieskeurig bent?
Je verlanglijstje heeft niets te maken met je waarden.
We hebben allemaal een niet-onderhandelbare mentale lijst van de dingen die we zoeken in een partner of relatie. En dit is niet het probleem - het zorgt ervoor dat we compatibel zijn met de persoon waarmee we eindigen. Dat gezegd hebbende, zouden de kwaliteiten op je lijst idealiter meer te maken hebben met je waarden en doelen voor de toekomst en minder met oppervlakkige voorkeuren (zoals bijvoorbeeld hoe lang iemand is of wat ze doen voor de kost). Als je lijst gevuld is met must-haves die niets te maken hebben met je persoonlijke of culturele waarden, is het misschien de moeite waard om opnieuw te bezoeken, vooral omdat aantrekking iets is dat in de loop van de tijd kan groeien als we iemand leren kennen.
We zijn niet goed in het voorspellen van de toekomst, maar we zijn er echt goed in om onszelf ervan te overtuigen dat we dat wel zijn.
Je hebt de neiging om de toekomst te voorspellen.
Het zou nooit werken op de lange termijn.?Het zou een grote gooi zijn, maar hij is duidelijk niet bereid om zich te vestigen. Natuurlijk, soms is onze intuïtie perfect, maar het is gemakkelijk om onszelf ervan te overtuigen dat we weten hoe dingen zullen blijken, maar dit is niet Dat hoeft niet per se het geval te zijn. De waarheid is dat we niet zo goed zijn in het voorspellen van de toekomst (maar we zijn echt goed in het overtuigen van onszelf dat we dat wel zijn). Het probleem is dat dit ons ertoe kan brengen om potentiële partners af te wijzen als het echt goed is gegaan. Als je merkt dat je de toekomst voorspelt bij het bladeren door een online profiel, chatten via tekst of akkoord gaat met een eerste of zelfs tweede date, kan dit betekenen dat je te kieskeurig bent.
Je maakt je zorgen dat anderen je niet leuk zullen vinden.
Geloof het of niet, denken dat iemand buiten je klasse is, kan ook een soort kieskeurigheid zijn. Vaak komt dit van een plaats van onzekerheid. We hoeven ons geen zorgen te maken dat we ons gekwetst of afgewezen voelen als we degene zijn die nee zegt. Aannames zoals: ze zijn te goed voor me of ik ben niet slim / interessant / aantrekkelijk [voeg zelfkritisch denken hier toe] genoeg, dit kan vaak een teken zijn van kieskeurigheid en kan ons ertoe brengen om potentiële partners te snel te ontslaan.
Je hebt problemen met het nemen van beslissingen in het algemeen.
Heeft u moeite om te beslissen wat u eet als u naar restaurants gaat Is het moeilijk om genoegen te nemen met weekendplannen Hoe zit het met grotere beslissingen over het leven, zoals wat u moet doen voor uw werk of waar u wilt wonen? Zo ja, uw kieskeurigheid als het gaat om dating heeft misschien minder te maken met het hebben van hoge normen in termen van potentiële partners en meer te maken met een algemene moeilijkheid om beslissingen te nemen of te weten wat je wilt.
Hoe kun je voorkomen dat kieskeurigheid in de weg zit
Stop met stapelen op de druk.
Laten we eerlijk zijn. Dromen over de toekomst en de manier waarop datums kunnen blijken, is onderdeel van het plezier en helpt ons om gemotiveerd en optimistisch te blijven. Het is echter een delicaat evenwicht. Het lijkt misschien contra-intuïtief, maar dit soort denken kan druk creëren die ons zelfs nog kieskeuriger maakt. Het is gemakkelijk om je ontmoedigd te voelen en iemand af te wijzen wanneer het gesprek of de datum niet precies zo verlopen als we hadden verwacht of verwachtten. Het hebben van onrealistische verwachtingen kan ook wegnemen hoe goed de datum eigenlijk was.
Om enige druk weg te nemen, kan het nuttig zijn om na te denken over alle andere dingen die we uit daten kunnen krijgen - een leuk avondje uit, een nieuwe vriend of een nieuwe band, onze datingvaardigheden oppoetsen, en ja, zelfs een poging doen nieuwe coffeeshop, restaurant of bar. Je weet maar nooit, als de dingen niet goed werken tussen jullie, ben je nog steeds bezig je sociale netwerk uit te breiden en zijn ze misschien bereid om je aan iemand anders voor te stellen.
Reik uit naar mensen die u vertrouwt.
Soms kan het nuttig zijn om ons tot de mensen te wenden die ons het beste kennen, onze goede vrienden of zelfs familieleden. Niet alleen kunnen ze ons vertellen of ze denken dat we over het algemeen te kieskeurig zijn, ze kunnen ons aanmoedigen om iemand een tweede (of zelfs derde) kans te geven. Idealiter willen we ons wenden tot mensen die ons goed kennen, ons belang in ons hart hebben en de neiging hebben hun meningen op een respectvolle manier te delen. Het is ook een goed idee om duidelijk te zijn over waar we feedback op willen hebben (en of we willen dat het een open deurbeleid is of een eenmalig iets). Niemand houdt van omgaan met ongevraagd advies of overdelen.
Duw vooruit, één veeg per keer.
We hebben elk ons eigen patroon waar we in vallen als het gaat om daten. Misschien vegen we snel naar rechts, maar eindigen we niet met het initiëren of volgen van berichten. Of misschien moeite hebben om de overstap van online naar persoonlijk te maken. Als alternatief kunnen we voorspelbaar besluiten om het na een of twee datums op te zeggen. Een van de gemakkelijkste manieren om te werken aan minder kieskeurig zijn, is om je uitchecktijd op te merken (eigenlijk, het moment waarop je nee zegt) en een stap naar voren te gaan pushen. Start een online gesprek, stel voor om te chatten via de telefoon of ga akkoord met die derde date. Het gaat niet noodzakelijk om de specifieke persoon met wie u in interactie bent, maar om het veranderen van uw algehele patroon van kieskeurigheid. Op deze manier, als de juiste persoon langskomt, zullen we ze niet onnodig afwijzen. Bovendien weet je nooit of je misschien met iemand klikt nadat je wat meer tijd met hen hebt doorgebracht en je allebei de onhandigheid van de eerste gesprekken of datums hebt doorstaan.
Geef datums een echte kans.
Het is gemakkelijk om in onze gedachten verstrikt te raken wanneer we op echte data zijn, of het nu dromen is over de volgende date of dat we besluiten dat er geen datum zal zijn. Wanneer we vastzitten in ons hoofd, geven we onszelf niet echt de kans om echt te leren over en contact te maken met de ander. Wanneer dit gebeurt, kunnen we aannames doen over de andere persoon (en beslissingen nemen over de toekomst van de relatie) op basis van beperkte en zelfs onjuiste informatie. Soms is het beste dat we voor onszelf kunnen doen, het nemen van beslissingen tot de datum voorbij is, zodat we ons echt kunnen concentreren op het aanwezig zijn en de ander een eerlijke kans geven.
Aan het eind van de dag zijn er tal van goede redenen om kieskeurig te zijn, omdat je niet de tijd wilt nemen om andere delen van je leven te verlaten. Bovendien kan het herhaaldelijk worden dat je jezelf erbarmelijk uitgeeft. Dat gezegd hebbende, er is zeker iets te winnen bij het niet toestaan dat pickiness alle zeggenschap heeft in uw datingsysteem. Een beetje meer flexibel en open van geest zijn, kan het dateringsproces hopelijk een beetje aangenamer maken en ons helpen klaar te staan als de juiste persoon verschijnt.