Beste 2016 Een open brief aan het nieuwe jaar

Beste Twenty-zestien, blij je te ontmoeten. Ik dacht dat je hier nooit zou komen. Maar net als het uurwerk kwam u net op tijd aan. En met alle mogelijkheden en kansen die twintig-vijftien te bieden hadden, alleen beter. Beter omdat je splinternieuw bent zonder fouten of teleurstellingen. Zoiets als de sensatie van een mooi verpakte lipstick die nog niet is aangetast door de slijtage van het dagelijks gebruik. Begrijp me niet verkeerd, vijftien-en-vijftien hadden hun sterrenmomenten. Maar als ik eerlijk was, waren er een aantal echt moeilijke lessen die ik moest leren en uitdagingen die ik moest overwinnen. Soms pakte ik ze goed aan, soms niet. En ik ben niet genoeg om te denken dat je ook niet met uitdagingen komt. Maar ik zal ook niet zo aanmatigend zijn om te denken dat je precies bent zoals vijftien. Nee, u bent uw eigen jaar, een kans om opnieuw te beginnen. En ik zou graag onze tijd samen willen beginnen door een paar beloften aan u te doen.

Ik beloof je te zien met nieuwe ogen.

Twintig-vijftien en ik deden het redelijk goed tot ik het begon te behandelen als vierentwintig, en toen werd het een beetje zout (sommigen van ons zijn zo gevoelig). Zie je, ik kon sommige dingen niet veranderen. Dus gaf ik de schuld aan mijn veertienentwintig problemen op vijftien en het veroorzaakte spanning tussen ons. In plaats van mijn vierentwintig stressoren te zien als geïsoleerde, kortstondige ervaringen, heb ik ze overgeneraliseerd en mijn slechte houding vertaald naar eenentwintig. Maar ik kan je verzekeren dat ik je niet de schuld geef van de problemen van de vijftien. Wanneer zich uitdagingen voordoen, zal ik opnieuw evalueren en heroverwegen hoe ik ze zie. Goede en slechte ervaringen gaan vaak hand in hand en ik zal mijn best doen om problemen niet te catastroferen, of te overschatten wat ik denk dat ik zou doen als ik alles zou hebben wat ik nodig acht terwijl ik onderschat wat ik kan doen met wat ik heb. Kortom, ik zal mijn best doen, dus zie het grote plaatje. Als ik me iets van vijftien heb geleerd, heb ik controle over hoe ik mijn verhaal vertel en de delen ervan die ik benadruk of minimaliseer.

Ik beloof de verantwoordelijkheid te nemen voor mijn geluk.

Oké, ik geef het toe. Ik weet dat het een beetje te veeleisend is in de afgelopen jaren. Ik was niet zo waarderend als ik had kunnen zijn en liet mijn emoties de overhand krijgen. Ik had hoge ambities en mijn referentiepunt voor succes was een beetje afwezig. Ik wist niet altijd hoe ik gelukkig moest zijn als bepaalde dingen niet op hun plaats waren en beschuldigde me van de vijftien dat ik niet aan mijn toenemende eisen kon voldoen. Zie je, ik was zo gefixeerd op het bereiken van doelen dat ik het grootste deel van mijn leven miste. Weet je, het vlezige spul dat ons rekt, geeft ons voldoening en maakt de reis de moeite waard. Maar ik zal niet langer bezig zijn met onrealistische doelen die worden veroorzaakt door angst of angst. In plaats van mijn geluk te baseren op een steeds veranderende levensstandaard, zal mijn norm voor geluk nu bepaald worden door of mijn leven voldoet aan mijn behoeften. Ik weet het, ik weet het, je zult onderweg heel veel geluksmogelijkheden bieden. Maar ik ben me er terdege van bewust dat veel van mijn goede momenten vluchtig en tijdelijk zijn, en het is mijn reactie op gebeurtenissen, niet noodzakelijk de gebeurtenissen zelf, die mijn geluk beheersen. Ik beloof mijn energie te richten op activiteiten en dingen die zinvol zijn. En als ik de neiging heb om vergelijkingen te maken, zal ik mezelf afleiden door iets te doen wat ik leuk vind, of ik erken alles wat ik heb bereikt en concentreer me op wat mijn volgende stappen zullen zijn.

Ik beloof me niet te vervelen met jou.

Twenty-fifty begon echt dromerig. Maar alle opwinding van het nieuwe jaar stierf uiteindelijk en het leven voelde net zo goed, status-quo. Het vreemde eraan is niets wezenlijks veranderd. Ik had nog steeds een geweldige baan, toegewijde vrienden en een liefhebbend gezin. Ik was er gewoon aan gewend geraakt en liet dagelijks gedoe me meer beïnvloeden dan zou moeten, totdat ik niet meer de passie voelde die ik had toen de vijftien voor het eerst arriveerden. Ik voelde me er vreselijk over en verzekerde me dat ik vijftien was, jij niet, ik ben het. Maar de dingen zullen nu anders zijn. Ik beloof om variëteit en verrassing in mijn dagen in te brengen om periodes te compenseren wanneer ik me een beetje minder dan geïnteresseerd voel. Ik ga naar nieuwe plaatsen reizen, nieuwe vrienden ontmoeten, nieuwe dingen over oude vrienden opmerken en nieuwe avonturen opzoeken. Kortom, ik zal mijn nieuwsgierigheid me laten leiden. Ik hoop dat je voor me klaar bent, twintig-zestien!

Ik beloof veerkrachtig te zijn

zelfs als ik het niet de hele tijd voel. Omdat veerkracht niet alleen gaat om het hebben van een harde huid, gaat het ook om zelfcompassie in die tijd dat we minder dan optimaal reageren. Ik zou graag willen dat je me belooft dat er dit jaar niets ergs zal gebeuren, en ik zal doorgaan zonder ongelukkige gebeurtenissen, ongelukken of spijt. Maar alle jaren voordat je me beter leerde. Het is maar goed dat je alle wonden heelt. Ik zal niet proberen je te vertragen, omdat ik al weet dat je op niemand wacht. Dus in plaats daarvan heb ik geleerd om je niet te verspillen door vast te zitten met spijt in het verleden. Ik zal het verleden respecteren, maar leef mijn leven vooruit. En in naam van de veerkracht, zal ik me verbinden aan het ontwikkelen van een persoonlijk gevoel van vrijheid - vrijheid om hulp te vragen, vrijheid om activiteiten na te streven die me inherente genoegens geven, vrijheid om beslissingen te nemen die voor mij gezond zijn, en die allemaal ik veerkrachtiger.

Dus daar heb je het twintig-zestien. We hebben elkaar net ontmoet en ik weet dat er perioden van aanpassing zullen zijn. Laat me je waarschuwen dat ik soms af kan komen van deze beloften. Maar als je ongeveer vijftien bent, ben ik er zeker van dat je een toegewijde docent bent, die me genoeg kansen geeft om het opnieuw te proberen. Ik anticipeer op alles wat je te bieden hebt en verwacht in sprongen te groeien terwijl we deze reis samen ondernemen.

Ik kijk uit naar de komende 365 dagen!

oprecht,

Vooruitziend