Er zijn een aantal dingen in het leven die onvermijdelijk zijn - en eerste datums zijn er één.яAfhankelijk van het feit of je al een go-to-outfit hebt voor deze gelegenheid of dat je je beste vriend bent van wat je outfit zou moeten zijn, we hebben allemaal heeft deze eerste stap ervaren om iemand te leren kennen.
Met de druk om te proberen natuurlijk te doen terwijl je hoopt dat hij of zij lacht om je grappen, lijken eerste dates op een langdurig interview (maar met donkerdere lippenstift en lichtere conversatie). Zelfs al zijn de eerste dates zenuwslopend, ze zijn ook een prachtige herinnering aan de verschillende mensen in de wereld en het potentieel dat je hebt met een van hen. Om kalm te blijven en te laten zien hoe goed we allemaal weten dat je al bent, zijn hier vijf manieren om je zelfverzekerd te voelen wanneer je op een eerste date gaat.
1. Blijf open van geest.
We zijn allemaal bekend met het hebben van een idee van het type persoon waarmee we willen zijn. Van iemand die een hond heeft en graag wandelt naar iemand die liever binnen blijft en films kijkt op een zaterdagavond, we lijken de passen te kennen die onze perfecte persoon zou hebben.
Hoewel dit een geweldige manier is om uw verwachtingen te erkennen, zou dit geen bepalende factor mogen zijn voor de vraag of de relatie zal uitwerken. Het doet er niet toe hoe zeker (of onzeker) u er uit behoort te zien wie uw ideale match is, maar er is geen garantie dat iemand die bij uw checklist past uw levensstijl echt zal waarmaken. Door jezelf toe te staan de date met een open geest binnen te gaan, ontdek je misschien eigenschappen die je nooit hebt overwogen (of zelfs maar wist dat ze bestonden) - en wees je aangenaam verrast door hen.
2. Bereid je voor op de conversie.
De druk van een constant gesprek maakt waarschijnlijk 97% uit van de reden waarom mensen nerveus zijn voor de eerste afspraak. Maar hoe kan het niet? Een groot deel van de datum moet (hopelijk) gevuld zijn met een gesprek. Dit is het moment om te ontdekken of je date flamboyant naar je favoriete shows kijkt, vergelijkbare hobby's heeft als die van jou, of dat je net zoveel geeft om zijn of haar ochtendkoffie als jij.
Het maakt niet uit hoe goed de date gaat, het is geruststellend om een paar open vragen in je achterhoofd te hebben. Begrijp ons niet verkeerd - we zeggen niet om een volledige dialoog van je favoriete jeugdherinnering te onthouden, maar om je voor te bereiden op eventuele stiltes zodat je niet in paniek raakt vanwege deze. Door dit te doen, zul je de kans verkleinen van een oud gesprek en verhoog je zelfvertrouwen voor een stabiel gesprek.
3. Wees jezelf - zonder het te overdenken.
Of je nu nadenkt over wat je met je handen zou moeten doen of welk voedsel je zou moeten bestellen (dat zal niet in je tanden blijven steken), het is gemakkelijk om verstrikt te raken in overdenkende dingen waar je gewoonlijk niet over nadenkt. Voordat je begint aan deze stressvolle denkwijze, haal diep adem.
Er is een reden dat je date je meer wil leren kennen, en het heeft alles te maken met wie je bent en niets te maken met hoe je bijna de trap voor hem of haar struikelde (het gebeurt). Wees jezelf - maak je sarcastische opmerkingen en hou je niet tegen als je praat over dingen die voor jou van belang zijn. De mensen die goed voor je zijn zullen niet alleen herkennen wie je bent, maar waarderen dat je juist dat bent.
4. Neem niet wat er persoonlijk gebeurt.
We snappen het - het is moeilijk om niet op de tweede plaats te komen - denk aan jezelf tijdens een datum waarop je kwetsbaar bent door simpelweg te verschijnen.?De gedachten die in je hoofd beginnen vallen uiteen van het afvragen of er een tweede datum zal zijn waarom je lijkt door te gaan de verkeerde jongens kiezen voor jou.
Om zijn acties te verklaren (of waarom hij er na de datum geen gebruik van maakt), begin je te terugkijken op wat er ging en hoe je anders had kunnen reageren. Misschien was het omdat je niet lachte om te laten zien hoe grappig hij was of dat je openlijk niet akkoord ging met zijn mening. Hoe langer je blijft wonen, hoe sneller je jezelf zult beschuldigen.
De truc om deze giftige gedachten te vermijden is om je eenvoudigweg te realiseren dat jezelf zijn voldoende is - je zou je eigenschappen niet opnieuw hoeven in te delen in de hoop dat je date je interessant vindt. Als iemand je wil leren kennen, zal niets hen stoppen. En als ze dat niet doen, zal niets dat je anders doet ze maken.
5. Vergeet niet dat je date ook menselijk is.
Terwijl je je afvraagt of je date in staat zal zijn om op de een of andere manier te vertellen hoe lang het je duurde om je haar te krullen, je date is waarschijnlijk aan het bidden dat je niet beseft dat het hem of haar twee dagen kostte om een restaurant te kiezen. De conclusie hierom Jullie zijn allebei nerveus en doen alsof ze niet zijn.
We zijn vaak zo betrokken bij onze eigen gevoelens en gedachten dat we soms vergeten dat mensen soortgelijke ervaringen hebben - en in dit geval zenuwen. Door jezelf eraan te herinneren dat je date menselijk is, zul je herkennen dat deze datum voor de beide van jou om te ontdekken of er nog iets te ontdekken valt wanneer alle nervositeit verdwijnt.