Het leven gaat over balans - het vermogen om een evenredige hoeveelheid tijd te wijden aan de mensen, dingen en activiteiten die belangrijk voor je zijn. Maar tussen het laten groeien van je side hustle, het vroeg wakker worden om je ochtend smoothie te maken en het onderhouden van je relaties, kan dit idee tot een overweldigend gevoel worden.
Onder deze chaos bevindt zich uw significante ander. Hij of zij geeft je gevoelens die jouw familie en workoutklasse niet hebben - en daarom wordt het moeilijk om je op andere delen van ons leven te concentreren. Out gaat onze plannen om deel te nemen aan de kalligrafieles waar we onszelf toe beloofd hebben, en komt in de bekendheid van het doorbrengen van die tijd met onze significante andere in plaats van.
Hoewel het een belangrijk onderdeel van je leven is om in een relatie te zijn, zou het geen andere delen moeten omvatten. Het beheren van je tijd is een uitdaging, maar het kan precies zijn wat je nodig hebt om elk aspect van je leven te maximaliseren. Lees verder om de vijf tips te bekijken die we hebben genoemd om jezelf niet te verliezen terwijl je met iemand anders bent.
1. Plan uw data met geliefden.
Na 40+ uur te hebben gewerkt in de afgelopen week, kost een vrijdagavond met Netflix en je significante andere veel minder moeite dan je te kleden om je beste vrienden te zien tijdens het eten. Om de mogelijke annulering te voorkomen, is de planning van tevoren de perfecte oplossing. Het geeft je niet alleen de tijd om je voor te bereiden op het evenement, maar ook de mogelijkheid om te suggereren wat je wilt doen. Als je weet dat je te lui bent om make-up op te zetten (ja, mascara telt), dan kun je een filmnacht bij jou thuis aanbieden. Of misschien probeert u deze maand minder uit te geven in restaurants - een koffie-datum voorstellen is een andere optie. De bewuste poging doen om de naasten te zien, is een onfeilbare manier om je woord te houden terwijl je de controle over je leven neemt.
2. Plan tijd om te genieten van een hobby (alleen).
Naast aandacht voor geliefden, moet je ook tijd besteden aan de dingen waar je van houdt. Of u nu graag op een doek schildert of dagdroomt op een bank in het park, alleen tijd is de perfecte manier om uzelf op te frissen. We weten allemaal hoe hectisch het leven kan worden, dus wie beter kan werken door je eigen gedachten en stress dan jij Niet alleen zal deze keer alleen je geest baat hebben, maar het geeft je ook de kans om je opnieuw te concentreren en echt genieten van tijd doorbrengen met de belangrijkste persoon die je kent - jezelf.
3. Besteed tijd zonder uw partner.
Als u deze route volgt, moet u er rekening mee houden dat het voortdurend doelwit is als u hem of haar voortdurend sms't. Je hoeft het leven van je partner in deze periode niet te negeren, maar je bent ook niet aan je telefoon vastgelijmd. Er is echt geen betere manier om iemand te missen dan om niet bij hem of haar te zijn24 / 7. Bovendien is deze tijd van elkaar een handige manier om je opnieuw te concentreren op je gedachten. Gebruik het zoals je wilt - brunch met je vriendinnen, bel je zus of koop alleen. Natuurlijk is het begrijpelijk dat je je partner wilt zien, maar als je een paar uur zonder dag uit de dag neemt zonder dat je belangrijke anderen het doen, zal je het doen.datmeer hartverwarmend als je tijd met hem of haar doorbrengt.
4. Maak een wekelijkse takenlijst.
Net als bij het maken van een planning, is het maken van een takenlijst slechts de helft van het gevecht - de echte test controleert eigenlijk dingen van de lijst. Je lijst is naar eigen goeddunken en kan bestaan uit alles wat je wilt bereiken voor de week. Van het bestellen van een boek dat je wilde lezen tot het onderzoeken van nieuwe podcasts om naar te luisteren, houd je taken realistisch tot de tijd die je hebt en blijf positief. Door dit te doen, zul je jezelf verantwoordelijk houden voor het afronden van deze taken en jezelf herinneren aan de dingen die belangrijk voor je zijn (naast je relatie met je significante andere).
5. Communiceer met uw partner erover.
De sleutel tot elke relatie Communicatie. Je belangrijke ander vertellen dat je samen probeert te groeien als individu in plaats van samen naar één persoon te groeien is fundamenteel - en de oplossing om elk argument te stoppen waar hij of zij veronderstelt dat je gewoon probeert de relatie te vermijden. Ongeacht hoe je partner erover denkt, een gezonde relatie geeft aan dat hij of zij zal respecteren en waarderen wat je zegt. Wie weet - het kan ook licht werpen voor je partner en hem of haar inspireren om je te verenigen in het balanceren van verantwoordelijkheden en geliefden.