Voor introverte mensen zoals ik kan deze druk om elke zomer optimaal te benutten ons een saai en defect gevoel geven, alsof we een ongeschreven seizoentest missen.
Als je het gevoel hebt dat je verlangen om de zomer te ervaren in oorlog is met je introversie - of als je merkt dat je veel tijd alleen doorbrengt, door keuze of anders - maak je je geen zorgen. Ondanks het rare stigma van de samenleving dat alleen in de openbaarheid is, is de zomer dat wel loaded met mogelijkheden voor solo-avonturen (zowel binnen als buiten) die je kunt doen op je eigen voorwaarden en je eigen tijd
Hier zijn negen activiteiten voor warm weer die je dit jaar (en zou!) Helemaal zelf kunt doen:
Lees in de zon
Ik ging onlangs naar een bar aan het water in Stockholm, Zweden. Terwijl ik daar was, zag ik een vrouw alleen zitten met een glas wijn in de ene hand en een boek in de andere. Ze was zalig alleen en leefde heel duidelijk haar beste leven. Ze hoefde niet op de plannen van iemand anders te wachten om een spectaculaire zomeravond te hebben in een prachtige stad.
Je hoeft een bar aan het water niet te betuttelen om haar levensvreugde te kanaliseren - hoewel dat zeker niet het geval zou zijn pijn doen. Het enige dat je nodig hebt, is een goed boek en een mooi plekje buitenshuis, of dat nu op een deken in het park is of op een kleine terrastafel..
LEZEN:яDe beste nieuwe boeken van 2017
LEZEN:я10 hoogverwachte boeken die dit najaar uitkomen
Ga die genante zomerfilm als een matinee bekijken
Van magische Mike naar de remake van Baywatch, De zomer is rijp met films die je misschien een beetje in verlegenheid brengt om toe te geven dat je het echt wilt zien. Wat is dan een betere tijd om jezelf uit te dagen voor een matinee, zonder dat iemand je veroordeelt omdat je je overgeeft aan een schuldig plezier. Bonus: Donkere bioscopen zijn uitstekende ontsnappingen van onvergeeflijke zomerse hittegolven.
Maak een wandeling
Ondanks de bizarre verwachting van de maatschappij dat we ons elke keer omringen als we in het openbaar naar buiten treden, moeten we ons nooit schamen om dingen te doen die we zelf liefhebben. Dat terzijde, het is natuurlijk om te worstelen met de angst om alleen tijd door te brengen of ergens anders heen te gaan. Als dat klinkt zoals jij, dan is een solo-wandeling een goede plek om te beginnen, want er zijn veel minder ogen op jou dan als je jezelf meeneemt naar een chique restaurant. Bovendien kan een dag alleen zijn in de natuur, met de tijd en ruimte om te ademen en te denken, een verkwikkende en helende ervaring zijn. (Zorg ervoor dat je een vriend of familielid laat weten waar je naar toe gaat voordat je zelf de natuur in gaat - eerst veiligheid!)
Loop door een nieuwe stad - of je geboortestad
Reisbeestjes hebben de neiging om in de zomer het hardst te bijten, en soms moet je gewoon jeuk krabben. Neem een dag (of meerdere!) Om een stad te voet te verkennen, of dat nu in een exotische bestemming is of in de stad waar je nu woont. Kom langs cafés, antiekwinkels, musea of wat je maar wilt, alsof je een toerist bent in een vreemde stad. Maak foto's van de architectuur die je mooi vindt. Huur een fiets. Wees een toerist. Je zult verrast zijn hoeveel plezier je ermee doet.
Start een outdoor hobby
Als het weer in de zomer u dwingt om meer tijd in de natuur door te brengen, waarom start u dan geen nieuwe hobby voor warme weersomstandigheden? Said outdoor-inspanningen kunnen variëren van high-activity (mountainbiken, surfen, rotsklimmen) tot kalmte (tuinieren, vissen) en kan de zomermaanden helpen met een gevoel van doelgerichtheid.
Probeer gratis fitness-, yoga- en fitnesspassen
Als je in een redelijk grote stad of stad woont, heb je een goed moment om een handvol fitnesscentra te hebben die introductiepakketten aanbieden aan nieuwe studenten. Neem deel aan een beetje fitnessgerelateerde rondleiding door uw omgeving, waarbij u onderweg gratis gratis lessen kunt nemen. Je kunt ook het tabblad Gebeurtenissen van Facebook gebruiken om te zien of er coole fitnessgerelateerde evenementen zijn, zoals gratis yogalessen buiten in de buurt.
Breng een middag door in een boekhandel
Zonneschijn is geweldig en alles, maar soms is het gewoon te buiten heet. Ontsnap in een zalig gekoelde boekhandel voor een paar uur surfen. Zoek nieuwe boeken in genres die je interesseren, of zoek een auteur op die je bewondert en bekijk welke andere boeken ze hebben geschreven. Sta jezelf toe een beetje verdwaald te raken en een ijskoffie (of drie) te drinken. Bonuspunten als u uw aankopen neemt en een leuke plek vindt om buiten te lezen zodra de temperatuur 's avonds afneemt.
Verken de boerenmarkten in uw stad - en kook wat u koopt!
Dit is het seizoen voor verse producten en er is iets extra speciaals aan het koken en eten van echt verse, lokale, seizoensgebonden gerechten. Maak er een punt van om alle boerenmarkten in uw omgeving te bezoeken om de volledige reikwijdte te krijgen van wat uw stad te bieden heeft. Probeer manieren te bedenken om de producten klaar te maken die u tijdens het winkelen vindt, in plaats van een boodschappenlijst van tevoren te maken. Creatief in de keuken met hoogwaardige ingrediënten zorgt voor een leuke (en heerlijke) zomerhobby.
(Eindelijk) ga naar dat museum.
Ergens in je buurt is een kunst- of geschiedenismuseum waar je echt zin in hebt gehad. Het is tijd. Musea zijn een optimale solo-activiteit - het gaat om vrienden of een date die de inhoud kan afleiden. Koop de audiogids, als die er is, en neem de tijd om je een weg door de ruimte te banen. Het zal je misschien verbazen hoe leuk en inspirerend een educatieve dag kan zijn.