We weten allemaal dat we meer groenten zouden moeten eten, maar steek je hand op als je lichaam vaker wel dan niet naar die perfecte platte korst of dieper schaaltje oeuvre, kleverige, 'za. Ik stel me nu voor dat er veel handen worden opgeworpen, en ik ben er meteen bij.
Welnu, het is tijd voor pizza-liefhebbers die zich bewust zijn van hun gezondheid om zich te verheugen en zich te verenigen, omdat vegetarische korstpizza's allemaal razernij zijn. En met een goede reden. Ze zijn niet alleen voedzaam en sneak extra groenten in uw dag, ze zijn eigenlijk helemaal heerlijk en zijn een geweldige vervanging voor de echte deal.
Begrijp me niet verkeerd, een gluten gevulde taart zal altijd een plaats in mijn hart hebben, maar de veggie vervangers zijn geweldige hacks wanneer ik probeer mijn huid te verbeteren, bloat te verminderen en me beter te voelen in het algemeen.
Hier zijn mijn top vegetarische keuzes voor pizza's:
Bloemkool
Veruit de meest populaire en waarschijnlijk de eerste op het toneel, bloemkoolpizza's zijn een uitstekende optie. Het bevat ook een hoog gehalte aan vitamine A en K en ondersteunt de leverfunctie en helpt uw lichaam te ontgiften. Handelaar Joe's en Cauliflour hebben geweldige bevroren opties als je net op tijd zit.
Pizza Supreme op bloemkoolkorst
Bron: H Hoe zoet eet
Bloemkool Korst Citroen Gremolata Pizza
Bron: яOh My Veggies
Chicken and SpinachяCauliflower Crust Pizza
Bron: яA Sweet Pea Chef
Klassieke StyleяCauliflower Crust Pizza
Bron: яOnze beste hap
Gegrilde aubergine pizza met koolarme korst met lage koolhydraten
Bron: яProef met de ogen
я
Courgette
Van noedels tot pizza, wat kan je niet met courgette doen? Het bevat weinig calorieën, koolhydraten en suiker, en is absoluut een winoverwinning op je pizzasteen..
De beste courgettekorst
Bron: я Mijn bescheiden keuken
Low-Carb Courgette korst pizza
Bron: яGimme Delicious
я
Zucchini Crusted Breakfast Pizza
Bron: яA Saucy Kitchen
Chipotle BBQ Bacon en gegrilde maïs Courgette korst pizza
Bron: яCloset koken
Courgette pizzabeten
Bron: яDamn Delicious
Zoete aardappel
Zoete aardappelen zijn rijk, lekker en voedzaam. Ze zijn gevuld met vitamine A, C, kalium en zijn een geweldige bron van voedingsvezels. Dit is relatief veel koolhydraten in vergelijking met sommige andere opties, maar het is mijn favoriet vanwege de korstachtige textuur.
3 ingrediënt zoete aardappel pizza korst
Bron: PPinch of Yum
Chorizo en Veggie Nice met zoete aardappelkorst
Bron: яFood Fitness Fresh Air
Gezonde Barbecue Kip Pizza met zoete aardappel korst
Bron: яThe Soccer Mom Blog
Zoete aardappel korst pizza
Bron: яWe Are So Vegan
Veganistische en glutenvrije artisjok pizza met zoete aardappel Crustя
Bron: Bliissful Basil
Als je niet van het vegetarische houdt voor pizza-avond, zijn er genoeg andere glutenvrije opties die er zijn. Mijn favorieten zijn de versies kikkererwtenmeel en amandelmeel.