15 lichte lunchrecepten voor een gezondere week

Als je het gevoel hebt dat de zomer al voorbij is, is er nog altijd tijd om je grill op te zetten en je een weg te banen door de rest van juli en augustus. Wij zorgen ervoor dat u een koele zomerbijeenkomst of een perfecte zomerpicknick organiseert, maar hoe zit het met de brandende hete dagen - de dagen waar uw airconditioner stopt met werken (het gebeurt) en u smelt op uw stoel, terwijl u probeert om zo min mogelijk energie uit te oefenen

Vasthouden aan lichte maaltijden in de hitte van de zomer is ideaal, dus ik heb 15 lichte lunches verzameld die je door de rest van juli en augustus zullen halen.

1. Peperoncini Garnalen Ceviche gevulde avocado's


Bron: Ja, meer alsjeblieft!

2.яTomato, яFig, яPeach, яProsciutto, яand Burrata Salad


Bron: яBeyond Zoet en hartig

3.я Broccoli Slaw met gouden rozijnen en walnoten


Bron: яVanilla en Beanя

4. Vis Taco Sla Wraps met Mango Kiwi Salsa


Bron: Heartbeat Kitchenя

5.яRosemary Salade van kip, spek en avocado


Bron: я How Sweet It Is

6.яButternut Squash Lo Mein


Bron: я Voedsel door Mars

7.?Heirloom Tomato and MozzarellaяSalad


Bron: яKendall-JacksonяWines

8. Nectarine en veldsla met Chipotle garnalen


Bron: The Whole Bite

9.яMaster Green Detox-salade


Bron: я Detox DIY

10.?Easy Linzensalade


Bron: яThe Healthy Hunter

11. Southwest StyleяCobb-salade met rokerige chipotle-dressing


Bron: The Modern Proper

12. Avocado kipsalade slawraps


Bron: Domesticate Meя

13. Zomerspinazie en bessensalade met Lemon Chia-vinaigrette


Bron: Kitschen Cat

14. Maïs, komkommer, perzik en avocado salade


Bron: liefde en citroenen

15. All The Stone Fruitsalade


Bron: een huis in de heuvels

Wat zijn enkele lichte lunches die je deze zomer zult voorbereiden? Vertel ons dat op Instagram door je zomerlunchafbeeldingen te taggen met #TheEverygirlCooks!