Of je nu opgerold op de bank zit en koffie drinkt en je favoriete blogs inhaalt of je neemt de tijd om je op te laden voor de komende week door in te slapen, je kunt niet ontkennen dat weekendochtenden gemaakt zijn voor.
En net als 's ochtends in het weekend, hebben ontbijten in komvorm een bepaald comfortgevoel. Afhankelijk van je bowl-voorkeur (hartige en hartige of fruitige smoothie) bestaat de perfecte ontbijtkom uit een stevige korrel of fruitige basis (denk aan haver, rijst of quinoa of fruit voor een smoothie-bowlbasis) en wordt aangevuld met toegevoegde hartige ingrediënten en toppings.
Ik heb hieronder recepten voor ontbijtkom vermeld die je kunt uitproberen tijdens je volgende ontspannen weekend thuis.
1.яBeet en Mixed Berry Smoothie Bowls
Bron: яWith Food + Love
2.яSavory Havermout Ontbijtkommen
Bron: яRoot + Revel
3.яPolenta Bowls (met boerenkool, worst, gepocheerd ei en zongedroogde tomaten)
Bron: яNo Spoon Necessary
4.яSmoothie-kommen, drie manieren
Bron: я Lauren Caris Koks
5.яSweet Aardappel en zwarte bonen ontbijtkommen
Bron: яDup Up Dirt
6. Cacao Strawberry Quinoa Ontbijtkommen
Bron: The Full Helping
7. Turkse stijl hartige ontbijtkommen (graan gratis)
Bron: Cotter Crunch
8. Kokosnoot Quinoa pap met bessen en Quinoa crunch topping
Bron: Foolproof Living
9. Gezonde Berry Muesli-ontbijtkommen
Bron: Jessica Gavin
10. Maple Almond Granola Bowls
Bron: erwten en kleurpotloden