BOOM! яIk maakte een verbinding. En toen dacht, Mee, nadat ik zijn profiel van naderbij had bekeken, maar hij verlengde de wedstrijd, en de Gayle aan mijn Oprah, moedigde me aan, Reik uit! я Hij is LEUK!
Ik sneed naar een drankje voor de volgende nacht, zoals hij al had gepland, en ik moet zeggen: ik was aangenaam verrast. Hij liep in een heet, zwart, Danny-Zuko-stijl leren jack dat niet al te machismo was, en onmiddellijk kwam af als op de aarde, grappig, bescheiden en vriendelijk. De barman vroeg of we een tweede drankje wilden, maar ik was me bewust van zijn plannen voor de volgende dag. Het was echter JASON (dat is zijn echte naam omdat we de schuldigen niet moeten beschermen), die het ook leuk leek te vinden, die zei: ik ga laat naar het avondeten. Als ik er om acht uur kom, komt alles goed en heb ik een nieuwe ronde besteld.
Nou 8:10 rolde rond als we klaar waren met ons tweede drankje, dus natuurlijk dacht ik dat ik ZEKER een roos zou krijgen - ik bedoel - tweede date. Ik was er vol vertrouwen van dat ik een geweldige tijd had en zou dit graag nog een keer doen. Hij schoot deze dromerige blik in mijn ogen en antwoordde toen nadrukkelijk: 'Ik zou LIEFDE zijn om dit opnieuw te doen.
Ik was er vol vertrouwen van dat ik een geweldige tijd had en zou dit graag nog een keer doen. Hij schoot deze dromerige blik in mijn ogen en antwoordde toen nadrukkelijk met, ik zou LIEFHEBBEN om dit opnieuw te doen.
Er volgde een mooie sluimerende lach en toen mijn Uber stopte, waren zijn laatste woorden de KICKER: ik wil echt niet weggaan
Toen, na twee dagen van krekels, HEEFT HIJ ME ONBEMAAKT.
Als je bent zoals de meeste van mijn vriendinnen die dit verhaal hebben gehoord, denk je misschien: hij had dat NIET kunnen zeggen en daarna heeft je ONGEMAAKT! Maar dat is precies wat hij deed. Cue de pit-drop in mijn maag die instinctief reageerde op de automatische gedachte om te worden afgewezen, terwijl ik probeerde mijn hoofd te wikkelen rond wat ik miste. Ik ben tenslotte een life coach en ben er trots op dat ik behoorlijk goed lees over mensen, zowel persoonlijk als professioneel.
Heb ik OPGEPAST dat hij niet wilde vertrekken? Had hij het gevoel dat hij me moest kussen? Het was HEM die zei dat hij een tweede drankje wilde hebben, niet ik JUIST! Ik heb zelf letterlijk gasontsteking gehad omdat de WGO DAT DOET!
En toen deed deze zelfhulpnerd waar ze het beste in is
GESTREEPTE haar CRAPPY THOUGHT - Jason verwierp me - in Byron Katie's denkwerk-tool genaamd The Work. Voor degenen onder u die niet bekend zijn met The Work, nodigt Katie ons uit om naar verschillende hoeken van onze pijnlijke gedachten te kijken, met de bedoeling ons beperkende perspectief uit te breiden om ons uiteindelijk te bevrijden van onze eigen pijn die door het zelf is veroorzaakt. Ja. Zichzelf toegebracht.
Dus we staan allemaal op dezelfde pagina, de gedachte, Jason verwierp me, is precies dat - EEN GEDACHTE. GEEN FEIT. Laten we zeggen dat ik ook geen interesse had om Jason weer te zien, dan was mijn automatische gedachte dat hij niet overeen zou komen, PHEW! Nu moet ik niet tegen hem zeggen dat ik hem gewoon niet leuk vind! Maar omdat ik geïnteresseerd was, veroorzaakte zijn actie van niet-matchen mijn hersenen om de situatie negatief te zien. Dus, in mijn missie om bewust een meer zelfverwezenlijkende betekenis te geven aan wat er gebeurde, knipte ik de onderwerpen in de gedachte (Jason en ik) en zocht naar drie manieren om te ondersteunen hoe die uitspraak waar zou kunnen zijn, zo niet waar dan wat ik aanvankelijk dacht
In plaats van Jason verwierp ik, ik zocht naar bewijs om de mogelijkheid te ondersteunen dat
Ik verwierp Jason.
Dus we staan allemaal op dezelfde pagina, de gedachte, Jason verwierp me, is precies dat - EEN GEDACHTE. GEEN FEIT.
Rol met me hier, als je nog steeds denkt, HUH! Dit is gewoon een oefening om uit te leggen hoe je geest de situatie in een ander licht kon zien, waardoor je door je juuuuust een beetje beter zou voelen.
1. Nou, in mijn Uber-rit naar huis, heb ik Gayle gebeld om te zeggen: ik denk dat ik een lifecoach ben die hem uit het veld sloeg. Zijn gezicht zag eruit alsof ik hem vertelde dat ik vorige week een baby-geit kreeg. Maar toen ik zijn verbijsterde blik speels erkende, drong hij erop aan dat hij gewoon rare gezichten maakt als hij luistert.
2.я Toen hij zijn vroegere relaties noemde, gaf hij toe dat hij zich liever terugtrekt en wacht tot hij weet dat hij niet langer geïnteresseerd is. Toen ik vroeg waarom hij het haar niet gewoon rechtstreeks zou vertellen, zei hij: weet je hoe moeilijk het is om iemand te zien huilen vanwege JOU, ik zei, weet je hoeveel moeilijker het voor haar is om bij je te zijn, niet wetende dat je niet doet ik wil bij haar zijn
3. Hij bood zich aan dat hij dat niet deed en zou een levenscoach nodig hebben. Ummmm. oke.
De gedachte die ik verwierp Jason begon zich een beetje meer trouw te voelen aan mijn kern en eu, bevrijdend als f% $, in plaats van na te denken, verwierp Jason me. The Work gaat nog een paar stappen door en nodigt uit tot een diepere introspectie in Katie's boek, Liefhebben wat is, waarbij ik iedereen aanmoedig lees te lezen, maar ik hoop dat deze ene keer van mijn negatieve gedachte kan bieden hoe we eigenlijk veel meer macht hebben over hoe we ervoor kiezen om te denken en voelen over onze datingsreizen.
Natuurlijk was het gemakkelijk om mijn perceptie te veranderen van een persoon met wie ik geen enkele emotionele band had, nadat ik hem slechts twee uur had gekend, maar voorafgaand aan dit werk, zou ik een incident als dit hebben gebruikt om ideeën als Dating in LA te ondersteunen. sucks! of Guys on Bumble zijn douches. Ik kan je niet vertellen hoeveel cliënten soortgelijke, dramatische, zelfaboterende verhalen blijven maken, alleen om hetzelfde teleurstellende nummer af te spelen en te dansen met de volgende gozer, wat resulteert in een zeer slachtoffer, WAAROM-ME! fiets. Maar merk op hoe dat een heleboel kracht geeft aan de laffe Jasons van deze wereld, die slechts verschijnen als blips op onze radars over het grootse plan van ons leven.
Stel dat we externe factoren zoals apps en steden niet meer de schuld geven, en ons gaan richten op interne factoren, zoals zo verliefd zijn op wie JIJ bent en wat je te bieden hebt als partner, ik raad je niet aan om op een eerste date te komen, wees welkom voor mijn aanwezigheid, (hoewel DUH - hij is) maar ik bied je aan dat je opduikt en je zo oprecht opgewonden en trots voelt om te delen wie je bent, dat als hij je uiteindelijk niet zou zijn, je zou zijn helemaal goed! Want als mijn vermoeden juist is, en Jason, zoals vele kerels die ik heb gedateerd, niet aan boord kon komen met mijn levenscoach, heb ik geen probleem om sierlijk te zeggen, Boy Bye.
Stel dat we externe factoren zoals apps en steden niet meer de schuld geven en ons gaan richten op interne factoren zoals verliefd zijn op wie JIJ bent en wat je als partner te bieden hebt
Een life coach zijn, is mijn JAM. IK HOU VAN wat ik doe, en ironisch genoeg, het maakt me een betere partner omdat ik de hulpmiddelen die ik predik, gebruik als verantwoordelijkheid nemen voor mijn acties, en niet vertrouw op iemand anders om mijn geluk te vervullen. Wat ik kies om te doen met mijn leven zal nooit veranderen op basis van wat een potentiële partner denkt, zo goed om nu te weten of life coaching te woo-woo, cheesy of kreupel klinkt.
Dit maakt hem geen douche, ik minder waard, of Bumble a shitty app.
Het betekent gewoon dat hij gewoon niet mijn man was, en dat is TOTAAL OKAY. Zoals de coach van mijn coach, Frank Kern, graag zegt: maak er wiskunde van - GEEN DRAMA. Overgave aan de perfectie van onze realiteit is een PRAKTIJK. Op dezelfde manier neem je je lichaam mee naar de sportschool om gezond en sterk te blijven, doe je dezelfde toewijding om je geest tot rust te brengen en breng je je giftige gedachten op papier, zodat je ze bewust kunt nabewerken.
Kijk - zou het leuk geweest zijn als Jason wat meer moed en klasse had om direct en eerlijk te zijn? Zeker. Maar ik neem liever de aandacht weer op me en kies voor meer zelfbevestigende gedachten over hoe trots ik ben om een vrouw te zijn die een man niet misleidt en hem dan spook
Gewoon weer een fantastische kwaliteit die ik kan toevoegen aan mijn lijst van wat mij een GEWELDIGE partner maakt. Het ENIGE wat ik controle over heb.
Blij.