Geconfronteerd met je angsten

Voor sommige mensen is het vliegen of spreken in het openbaar. Voor anderen is het commitment, nieuwe mensen ontmoeten of voor zichzelf opkomen op het werk. We hebben allemaal dat ene angst opwekkende ding dat we niet lijken te beven, en het is vaak het geval dat ze ons recht in de ogen kijken wat ons sterker maakt. Eleanor Roosevelt zei welbekend: doe elke dag één ding dat je bang maakt, en we denken dat ze zeker iets van plan was.

Het moeten niet onze angsten zijn, maar eerder hoe we ervoor kiezen om hen onder ogen te zien die ons op de lange termijn definiëren. Dus vertel ons, hoe sta je tegenover je angsten