Maaltijden bereiden is een van de gemakkelijkste manieren om gezond te blijven gedurende de week. We zijn er allemaal geweest - als je laat aan het werk bent en thuis naar huis gaat, wordt de kans dat je afhaalt, bijna 100%. Als u klaar bent met gezonde maaltijden in de koelkast, wordt het de week eenvoudiger, gezonder en waarschijnlijk goedkoper. Maar elke dag een maaltijd-geprepareerde salade eten kan martelend zijn. Gelukkig hoeft gezond eten geen salade te bevatten en deze recepten zijn geweldige, gezonde alternatieven voor een typische salade.
1.яLemon Geroosterde zalm met zoete aardappelen en broccoli
Bron: Little Spice Jar
2.я Griekse kommen
Bron: Eazy Peazy Mealz
3.яTacos met Mango Lime Salsa
Bron: Paleo Gluten Free Eats
4.яSesame Courgette-noedels
Bron: Kirbie Cravings
5.яRainbow Peanut Noodle Bowls
Bron: Gimme Some Oven
6. Turkije Taco lunchkommen
Bron: Sweet Peas en Saffron
7.яSlow Cooker Kung Pao Chicken
Bron: Life Made Sweeter
8.я One-Sheet Pan-garnalen met cherrytomaatjes en asperges
Bron: Primavera Kitchen
9. Kent Sla Wraps
Bron: Skinny Fitalicious
10.? Zoete aardappel en zwarte bonen Quinoa bakken
Bron: Eat Yourself Skinny
11. Afkomstminimum mediterrane kom
Bron: Beauty Bites
12.яCilantro Limoensoep Quinoa Bowl
Bron: Blijf weg
13.яHoney Sriracha Gehaktballen
Bron: Eat Yourself Skinny
14.яKip shoarma en zoete aardappel frituren
Bron: Half Baked Harvest
15.яChicken Teriyaki over kokosrijst
Bron: Chelsea's rommelige schort
