Himalaya-zoutlampen Wat zijn ze en wat doen ze? / Goed leven

Ik heb een zoutlamp gekocht als mijn eerstejaars college - dat klopt, voordat het deel uitmaakte van het interieur van elke wellnessblogger of op de bureaus van de grote dochters zat. Ik bestelde het in de zomer van 2014 en trok het zware en dichte zoutbad alle de weg van Chicago naar mijn universiteit in Florida. Ik had gelezen dat het hielp de lucht te zuiveren, en ik was de enige persoon op de planeet die zich meer zorgen maakte over de luchtkwaliteit in mijn slaapzaal dan vrienden maken.

Nou, raad eens: tegen alle verwachting in, heb ik vrienden gemaakt (zelfs als ze dachten dat mijn lamp gemaakt van zout raar was)andяhad zuivere lucht (nou ja, zo puur als lucht kan zijn in een eerstejaars slaapzaal). Sindsdien heb ik mijn vertrouwde zoutlamp met me meegekregen en van Florida naar Chicago naar Parijs en weer terug gesjouwd. Voordat je me asяnutty schrijft (hoewel er enige waarheid is), moet je me horen.

Inmiddels weet u waarschijnlijk alle voordelen van het vervangen van uw gewone keukenzout door het mooie roze Himalaya-zout. Van het gezondere (en Instagrambare) zout wordt gezegd dat het gedroogde overblijfselen zijn van de oorspronkelijke oerzee, daterend helemaal terug tot aan de schepping van de aarde (ja, echt waar!).

Er zijn veel andere manieren waarop mensen het oude spul gebruiken voor gezondheidsvoordelen en genezing, naast gewoon om op hun popcorn te sprenkelen. Een van die manieren is in de vorm van * erop wachten * een lamp. Hoewel het zeker een mooi oranje licht uitstraalt en steeds meer van huis uit is in interieurtrends in heel Amerika (mijn eerstejaars-jaar-freakout begint duidelijk trends), wordt het niet traditioneel gemaakt voor zijn uiterlijk, of zelfs voor zijn licht. Dit is waarom mensen over de hele wereld al eeuwenlang Himalayazout gebruiken, waarom ik jarenlang een lamp bij me heb gehad, en waarom je ook een zoutlamp nodig hebt:

Het zuivert de lucht.

Zout is hygroscopisch, wat betekent dat het watermoleculen aantrekt. Een zoute lamp zuivert de lucht door watermoleculen aan te trekken die verontreinigende stoffen uit de binnenlucht (zoals bacteriën, allergenen en schimmels) bevatten. Omdat de lamp wordt verhit van de gloeilamp, wordt aangenomen dat de verontreinigende stoffen gevangen blijven in het zout, in plaats van in de lucht te circuleren. Daarom laat een zoutlamp je met gezuiverde en schonere lucht achter (nu als het mijn overvolle wasstapel ook van het eerstejaarsjaar had kunnen zuiveren).

Het helpt allergiesymptomen en astma.

Leuk feit: Himalayazout wordt nu in sommige inhalers gebruikt en zouttherapie wordt gebruikt om verschillende problemen te behandelen die resulteren in een gebrek aan luchtstroom naar longen, zoals COPD, chronische bronchitis, cystische fibrose en astma. De droge zoutdeeltjes helpen de luchtwegen te reinigen door een vergelijkbaar proces van het aantrekken van waterdeeltjes.

Schoonheidspremie: sommige mensen doen ook zouttherapie om de huid te zuiveren. Hoewel een lamp gemaakt van zout lang niet hetzelfde is als zitten in een grot gemaakt van zout (bekend als zouttherapie in vele spa's en alternatieve geneeswijzen over de hele wereld), is het een manier om de mogelijke voordelen van het oude zout in de wereld te brengen. uw huis, op een kleinere schaal (en goedkoper!).

Het kan je humeur kalmeren en je helpen te slapen.

De roze, warme gloed die de lamp afgeeft, zorgt volgens de kleurentherapie voor een rustgevende en vrolijke sfeer. Verder wordt ook gezegd dat Himalayazout negatieve ionen afgeeft, dit zijn moleculen die een biochemische reactie produceren wanneer ze de bloedbaan raken. Deze reactie verhoogt de hoeveelheid serotonine, ook wel het gelukkige hormoon genoemd. Daarom is een zoutlamp geloofwaardig om slaapcycli te reguleren en angst te kalmeren.

Het kan het energieniveau verhogen.

Ja, een zoutlamp is een van die paar magische dingen in het leven die je tegelijkertijd kunnen kalmeren en je helpen om 's nachts te slapen en je overdag energie te geven. Positieve ionen (wat wordt geëmitteerd door technologie, vervuiling en zelfs tapijten of muurverf) verzakken energie volledig en kunnen depressie verhogen, waardoor je nog meer lethargisch wordt. De negatieve ionen die de zoutlamp uitstraalt, verdelen de positieve ionen in de atmosfeer, wat betekent dat je meer voordelen van negatieve ionen zult oogsten en de schadelijke effecten van positieve ionen (zoals lethargie) zult verminderen.

Het is milieuvriendelijk.

Want wat voor een soort wellness-schrijver zou ik zijn als ik de planeet niet zou noemen! De reserves waar het Himalaya Pink Salt van wordt gewonnen, gaan naar schatting nog 350 jaar mee met het huidige tempo van winning. In Indiasimplantaten die ik eigenlijk kan begrijpen, is het een van de natuurlijke hulpbronnen op de planeet waar we meer dan genoeg van hebben.яOok de basis van zoutlampen wordt meestal gemaakt van duurzaam hout (zoals neem) en ze gebruiken meestal gloeilampen met een laag vermogen die heel weinig energie verbruiken.

Waar op letten bij het kopen van een zoutlamp:

Niet alle zoutlampen zijn hetzelfde gemaakt en sommige zijn gemaakt met niet-Himalaya zout, wat niet dezelfde voordelen zal bieden. Maar dat betekent niet dat een Himalaya-zoutlamp duur moet zijn. Dit is waar u op moet letten bij het kopen van uw eigen producten, ongeacht de prijs:

Een goede fabrikant heeft een redelijk rendementbeleid voor de lamp. Echte Himalaya zoutlampen zijn erg kwetsbaar en kunnen tijdens verzending gemakkelijk worden beschadigd. Goede fabrikanten weten dit, en zijn meestal goed met teruggaven en vervangingen vanwege schade. Als het beleid uiterst streng is (zoals bij Geen retouren), is dit misschien niet de echte deal.

Het enige echte Himalayazout is afkomstig uit de ondergrondse mijnen van Khewra, Pakistan. Zoek naar het land van herkomst van het zoutkristal (anders dan de locatie van assemblage) en zorg ervoor dat het de juiste soort zout is.

Een Himalayazout zal bijna altijd oranje-roze zijn. Als het een andere kleur is, is dit niet de echte deal. (Er zijn dingen zoals witte Himalaya-zoutlampen, maar die zullen behoorlijk duur zijn, dus als je een witte zoutlamp vindt die net zo duur is als de oranje / roze opties, is het geen echt Himalayazout).

Wanneer u uw lamp hebt, moet deze behoorlijk breekbaar zijn. Het zoutkristal kan gemakkelijk schilferen of beschadigd raken, dus u moet opletten dat u uw lamp niet laat vallen of iets tegenhoudt. Als het niet kapot gaat of stuk gaat bij een aanrijding, is het waarschijnlijk een nepversie.

Vanwege de mineralen in het Himalaya-zout moet de lamp een saai, gedempt oranje licht afgeven. Als het licht helder genoeg is om een kamer te verlichten, of een helder wit licht is in plaats van oranjeachtig en saai, is het niet de echte deal.

WINKEL HET VERHAAL