Minna Lee gunde haar Brooklyn-appartement met Boheemse Vibes-en maakte het er twee keer zo klein uit / Home Tours

Op het eerste gezicht van Minna Lee'sInternagram zou je nooit aannemen dat haar heldere, met planten gevulde appartement in het midden van Brooklyn ligt - maar op de een of andere manier is het haar gelukt om een volledig serene ruimte te creëren in het midden van een van de meest bruisende plaatsen in het land.

Als het gaat om gezondheid en welzijn, doet Minna het echt allemaal. Ze runt aяblogeavilled met eindeloze eten, lifestyle en wellnessinspiratie, en heeft zelfs haar eigen bedrijf gelanceerd, 24k, dat een austurmerische collageenmix voor gouden melk verkoopt.

Minna vertelde ons hoe ze een bedrijf beheert vanuit haar 650 vierkante meter appartement, hoe het is om in New York te wonen en hoe ze op schema blijft als het gaat om fitness.

Naam: Minna Lee; wellnessondernemer, blogger, personal trainer en voedingscoach
Plaats: Williamsburg, Brooklyn, NY
Sq. ft .: 650 sq. Ft.
Jaren woonden in:я1+

Wat was je eerste baan buiten de universiteit en hoe ben je daar terechtgekomen

Mijn eerste baan na mijn studie was bij een boutique PR-bureau. Ik was in 2012 afgestudeerd in een behoorlijk zware arbeidsmarkt - maar gelukkig had ik een fatsoenlijk CV opgebouwd, nadat ik was geïnterneerd van mijn eerstejaars collegejaar aan de NYU. Ik stuurde een hoop koude e-mails uit op zoek naar een baan in de entertainment- en media-industrie. Ik heb deze vrij snel neergezet, maar ik ben behoorlijk ellendig geworden en besefte dat dit niet de omgeving voor me was, dus ben ik begin 2013 vertrokken. Ik ging toen naar de sportschool en terug naar mijn oude atletische roots (ik was een competitieve figuurschaatser voor 10 jaar), en raakte geïnteresseerd in het behalen van een certificaat als personal trainer; Let wel, dit was voordat de fitness- en wellnessindustrie trendy was of het mekka dat het nu is, dus veel van mijn vrienden en familie dachten dat ik gek was! Maar dat was het begin van het ontvouwen van mijn huidige carrière, dus gelukkig luisterde ik niet echt naar iemand anders!

Je hebt Live 24k opgericht, de meest verbazingwekkende mix van kurkuma-collageen voor gouden melk. Hoe is je carrière in deze rol overgestapt en wat heb je geleerd sinds de oprichting van het bedrijf?

Zoals veel wellnessproducten doen, begon het met een persoonlijke ervaring in mijn leven. In 2014 implodeerde mijn gezondheid. Een paar maanden na een heupoperatie die ik moest ondergaan voor een oude blessure, ervoer ik opeens chronische en extreme uitputting, pijnlijke, pijnlijke gewrichten, gewichtsschommelingen van 10 lb. binnen een week, en gekke hormonale acne. Later werd ik gediagnosticeerd met Hashimoto's, een auto-immuunziekte die mijn schildklier en hormonen aantastte. De artsen die ik zag waren echt niet erg behulpzaam met het aanbieden van andere pijnlijke symptomen dan schildkliermedicijnen, dus ging ik op zoek naar holistische oplossingen. Ik ontdekte de verbazingwekkende ontstekingsremmende krachten van kurkuma en een oude ayurvedische drank genaamd gouden melk. Nadat ik mijn trainingsklanten erop had geplaatst, vroeg een van mijn klanten of er een drankmix was, zodat ze het zelf niet hoefde te halen. Nadat ik had onderzocht wat er op de markt was, was ik erg teleurgesteld om producten te zien die waren gemaakt met inflammatoire suikers, kunstmatige suikers of die de cruciale zwarte peper misten die kurkuma nodig heeft om in je lichaam te werken. Dus besloot ik om te onderzoeken hoe het zou zijn om mijn zelfgemaakte mix te verkopen!

Mijn carrière is nu een constante jongleervreugde tussen mijn trainingsklanten, mijn bloggen en het maken van content, en het runnen van een startup-bedrijf. Ik noem mezelf graag Jill of all trades omdat ik mijn eigen accountant, advocaat, sales, marketing enzovoort ben, alles in één - ik heb geleerd dat ik het type persoon ben dat het meest gedijt om te kunnen dragen meerdere hoeden. Ik denk dat het belangrijk is om te bepalen waar je werkstijlen en vaardigheden het best geschikt voor zijn, en je carrière daarop aan te passen. Niet iedereen is geschikt om een ondernemer of freelancer te zijn, en niet iedereen is geschikt om bij een meer traditioneel bedrijf te werken; het gaat er allemaal om de plek te vinden waar je vaardigheden en geest het meest gedijen.

Hoe kunt u uw bedrijf beheren vanuit uw appartement? Wat zijn uw tips voor thuiswerken?

Ik geef toe dat dit een haat-liefdeverhouding is. Het is één ding om freelancer thuis te werken, maar het is iets heel anders om een bedrijfsoperatie uit je appartement te krijgen. Met een startup is je leven al behoorlijk opgebruikt door 24 uur per dag te eten, drinken en je bedrijf te ademen, maar het kan een hele uitdaging zijn voor je mentale gezondheid als je jezelf fysiek niet van je werk kunt scheiden. Ik ben zo dankbaar dat ik naar deze ruimte met 1 slaapkamer kon gaan, want nu kan ik mijn slaapkamerdeur op zijn minst afsluiten om enige mate van scheiding te hebben! Ik raad aan om nooit werk in de slaapkamer (of in het slaapgedeelte, als je in een studio bent) te brengen, om dat gebied te behouden als een soort mentaal toevluchtsoord voor slaap en ontspanning. Mijn andere tip voor thuiswerken zou zijn om je planning precies zo te behandelen als op een kantoor - plan toegewezen tijden in je agenda om aan verschillende dingen te werken en je routines te volgen. Laten we eerlijk zijn, ik woon de meeste werkdagen in workout-leggings omdat ik ren naar / van trainingscliënten, maar ik raad zeker niet aan om in je pyjama te werken, want dat laat je gewoon in een andere (of minder productieve) gemoedstoestand.

Laten we het hebben over de ruimte: hoe heb je het gevonden en wat waren je must-haves wanneer je naar ruimtes keek. Ook is het huren / vinden van een plek in New York zo competitief als we ons voorstellen

Ik vond het heerlijk om in mijn voormalige studio te wonen en woonde daar vijf jaar, maar ik wilde graag een aparte slaapkamerruimte en een keuken die groot genoeg was om meer dan één persoon te passen en meer aanrechtruimte had dan de maat van mijn snijplank . Toen ik voor het eerst naar mijn huidige appartement verhuisde, voelde ik me als een kind in Candyland in die keuken - kookmaaltijden thuis is zo aangenaam (en hey, mijn eerste vaatwasser ook!) Nu en geen stressvol Jenga-spel zoals het vroeger was.

Ja, New York is zeker een uitdaging, maar je moet gewoon volhardend en realistisch zijn. Ik denk dat veel mensen boos zijn over het betalen van de prijzen die we doen, en hier is het ding: ja, het is absoluut duur. Maar je betaalt niet alleen voor je appartement; je betaalt om te leven in een van de beste (de beste, naar mijn persoonlijke mening!) steden in de wereld met toegang tot een ongelofelijke overvloed aan kansen, entertainment, kunst, cultuur en leven die je nergens anders kunt vinden . Dus er gaan natuurlijk offers aan bepaalde dingen zoals ruimte en kosten, maar het is het waard voor mensen die ervoor kiezen om hier te zijn!

U besliste om twee verschillende thema's voor uw appartement te hebben - uw slaapkamer is geïnspireerd door Parijs en uw woonkamer is geïnspireerd door de Pacific Northwest (zo cool!). Wat trok je naar deze inspiratie

Ik ben absoluut niet begonnen met het ontwerpen van mijn appartement met dit concept in gedachten! Ik wist alleen dat ik wilde dat mijn slaapkamer heel schoon, sereen en minimaal was en dat ik wat meer wilde experimenteren met mijn inrichting voor mijn woonkamer / keuken. Trouw aan mijn persoonlijkheid, heb ik het moeilijk om slechts één stijl te kiezen, dus ik wilde profiteren van het feit dat ik voor het eerst twee aparte kamers in mijn appartement had en twee heel verschillende gevoelens in elke ruimte creëerde.

Ik ben altijd al verliefd geweest op de chique esthetiek van het Parijse ontwerp die resoneert door hun mode- en interieurstijl, maar toen ik in het voorjaar van 2017 naar Parijs ging, zag ik modernere evoluties in Parijse stijl met behoud van hun kernthema's: minimaal, schone en vaak geometrische lijnen, en geen angst voor kleurenpracht. Dus mijn slaapkamer had veel zwarte lijnen (met het bed en de kleding [of in mijn geval, planten] rek), met frisse witte wanden, een marmeren nachtkastje en linnen lakens, dan goud en een zachtere blos met de fluweel stoffig rose tapijt, koperen boogspiegel, яand blozen mid-eeuwse plantenbak.

Voor mijn woonkamer was mijn eerste gedachte gewoon planten! Ik was een gekke plantenvrouw geworden omdat ik hield van hoeveel levensplanten een ruimte inbliezen, om nog maar te zwijgen over een groot deel van hun luchtreinigingsmogelijkheden. Op basis daarvan wilde ik wat aardse, organische kleuren opnemen in de leefruimte en het een zeer warm, verwelkomend en rijk aan texturen en patronen geven. Ik ben nu vier keer in de PNW geweest en elke keer dat ik er altijd van houd hoe verbonden met de natuur, lijkt alles er te zijn als het gaat om hun ontwerp. Op basis daarvan wilde ik veel donker hout, warme kleuren (momenteel geobsedeerd door alles wat mosterd en geel was!), Tonnen groen en veel variatie op het gebied van textiel. De leefruimte kwam echt precies zo samen als ik het me had voorgesteld, dankzij mijn uiterste best om geduldig te zijn en te wachten tot ik stukjes vond die ik absoluut geweldig vond, één voor één!

Waren er rare dingen in het appartement die u moest ontwerpen? Zo ja, vertel ons over hen.

Er is een gigantische structurele pilaar, pal in het midden van mijn keuken / hal. Ik dacht aanvankelijk dat het een doorn in het oog zou zijn, maar gelukkig is de manier waarop de leefruimte en de keuken zijn aangelegd, de ruimte niet echt belemmerd. In mijn slaapkamer was er maar één manier waarop het bed echt kon passen, maar dat is behoorlijk typerend voor een appartement in New York en ik kan echt niet klagen.

Heb je een favoriete plek in je huis?

Op dit moment is het echt mijn bank van Article, dat was mijn ultieme droombank. Ik wist dat ik een sterkere bank wilde hebben, en de Sven-sofa was DE exacte kleurtint waarvan ik wist dat deze de PNW-look van de woonkamer samen zou trekken om er een warme en gezellige ruimte van te maken om mensen van wie ik hou samen te brengen. Ik ging mijn hele eerste jaar in dit appartement wonen zonder een bank, wat het moeilijk maakte voor mij om een groep mensen bij elkaar te hebben. Maar nu ik deze ruime en belachelijk comfortabele bank als een soort van het middelpunt van de woonkamer heb, zakt iedereen naar binnen en vindt het moeilijk om ooit mijn appartement te verlaten omdat het allemaal zo gezellig is - en dat was echt mijn doel!

Hoe zou je jouw decoratiestijl omschrijven? En met welke elementen in de kamers kun je deze look bereiken

Het is moeilijk om mijn decoratiestijl per se te beschrijven, omdat ik denk dat ik van veel verschillende looks hou! Maar over de hele linie ben ik erg geïnteresseerd in schoon, minimaal en heel groot in texturen en geometrische lijnen / patronen. Ik hou echt niet van drukke of chaotische ruimtes met een miljoen verschillende kleuren en patronen, want ik ben erg gevoelig voor mijn omgeving en merk dat ik me verspreid voel als ik in een drukke ruimte ben.

Voor mijn slaapkamer denk ik dat het kledingrek dat ik in een hangend plantenrek heb veranderd, in combinatie met mijn koperen boogspiegel, die slanke en verfijnde Parijse sfeer kan helpen bereiken, terwijl ik het nog steeds huiselijk en niet koud voel. Voor mijn woonkamer, denk ik dat het de juxtapositie is van de leuke gestileerde stukjes (de accenten van mijn mudcloth-kussens, mijn rode vintage tapijt dat ik vond op Etsy, mijn kunst uit Minted, basketweave + houten plantenbakken, en natuurlijk de planten zelf ) en het gladde, klassieke meubilair (mijn notenhout + gespiegelde dressoir, witte eettafel in het midden van de eeuw, de bruine Sven-bank), brengt alles in balans zodat het samenhangend, leuk en toch minimaal aanvoelt.

Je huis voelt zo helder en uitnodigend. Welk advies zou je geven aan iemand die hetzelfde probeert te bereiken?

Zonder enige twijfel heb ik geluk dat ik veel ramen heb om veel natuurlijk licht binnen te laten, maar er zijn absoluut veel manieren om een kamer licht en uitnodigend te houden! Ik ben altijd al een fan geweest van helderwitte muren, omdat ze echt een ruimte openen. Ik denk ook dat grote vloerspiegels die strategisch in een ruimte zijn geplaatst, een kamer veel groter kunnen maken. Om leven in een kamer in te blazen, is niets naar mijn mening beter dan planten. Iets waarvan ik denk dat mensen erin kunnen vallen als ze decoreren, is om te gaan met wat hun favoriete esthetiek of kleuren zijn voor dingen als kleding of gewoon visueel - terwijl ik graag begin met hoe ik wil dat een persoon voelen in die kamer en kies vervolgens het palet om die sfeer te creëren.

Hoe koos je de kunst aan de muur die je bij je thuis hebt?

Door uren door te brengen op Minted.com Alle grappen opzij, het heeft me echt heel erg lang geduurd om te beslissen omdat muurkunst een serieuze kracht heeft om het gevoel van een kamer te beïnvloeden! Ik wist dat ik slanke, matzwarte frames wilde hebben om een sterke maar eenvoudige lijst te hebben die niets afdoet aan het artwork. Toen wist ik dat ik een heel eenvoudige galerij van 3-4 stukjes wilde - ik ging uiteindelijk met één groot frame en twee kleinere galerijen die de bank heel goed omlijsten. Ik koos het aanhalingstekenstuk omdat ik een schrijver van hart ben en vond dat het heel passend was. Dan lijkt de schets van de naakte vrouwenzitting erg op een houtskooltekening die ik op de middelbare school heb gemaakt en waar ik van hield, dus hield ik er een herinnering aan. Eindelijk, de gele bladeren zijn omdat de herfst mijn absoluut favoriete seizoen is, en de kleuren van de foto complementeerden de woonkamer perfect om die PNW-vibe compleet te maken. En wat ik zo leuk vind aan Minted is dat ze lokale artiesten benadrukken en beperkte oplages van elk stuk doen, zodat het mensen in staat stelt unieke kunst te krijgen voor een betaalbare prijs!

Wat is je favoriete deel over wonen in Brooklyn Hoe heeft wonen in New York invloed op je leefruimte

Ik heb negen jaar in Manhattan gewoond voordat ik vorige zomer naar Williamsburg verhuisde! Ik ben dol op wonen in Brooklyn, omdat het voelt alsof ik meer een rustige buurt heb dan mijn oude plek die boven vier zeer populaire wijkbars lag; maar het is ook erg handig en er is zoveel te doen en te ontdekken in mijn buurt! Alles van reguliere winkels zoals Madewell tot de kleinere vintage-winkels die er al jaren zijn, geweldige coffeeshops en heel veel geweldige restaurants.

Wonen in New York heeft niet het gevoel dat het teveel invloed heeft op mijn leefruimte; Ik denk dat de grootste dekkansen die ik heb gehad, mijn wens zijn om zo chaos-vrij mogelijk te maken en te vereenvoudigen. Ik ren zo vaak rond en mijn leven is hectisch door de aard van mijn werk, dus mijn huis is echt mijn lieve oase waar ik me aan terug kan trekken aan het einde van een gekke dag in New York.

We krijgen zoveel fitspo van je Instagram! Hoe blijf je op het goede spoor als het gaat om wellness

AW, bedankt! Voor mij houd ik er eigenlijk niet zo van om na te denken over gezondheid en welzijn als op koers blijven of het evenwicht bewaren. Ik zeg dit altijd, maar ik denk dat balans BS is. Ik denk dat velen van ons de neiging hebben om gek te worden en ernaar streven om dit evenwicht tussen werk en privéleven te handhaven, terwijl de realiteit meestal niet zo is. Soms draait het allemaal om werk en je persoonlijke leven, en misschien is dat niet het moment waarop je PR's in de sportschool zet of het magerste wat je ooit zult zijn; en andere keren krijg je veel zelfverwezenlijking en zelfgroei door beweging, en misschien is dat meer een prioriteit dan sociale evenementen zoals een drankje met de meisjes of jezelf vermoorden op het werk. Dat is oké! Het gaat erom dat je op de golven kunt rijden, in plaats van te proberen het tij te beheersen. Ik merk dat ik persoonlijk een veel gezonder lichaam en denkwijze kan behouden met deze benadering.

Wat zijn jouw tips om gezond te blijven terwijl je bezig bent?

Respecteer de aard van de golven, stel redelijke verwachtingen in en maak bepaalde dingen niet onderhandelbaar. Door de aard van de golven te respecteren, bedoel ik dat als het echt een stressvolle tijd is, boek geen HIIT-klassen en verwacht dat je een monster in de sportschool bent - potlood in meditatie, maak thuis eten om goed te eten, en prioriteit geven aan slaap. Verwacht niet dat je het in termen van verwachtingen goed zult krijgen - je stelt jezelf gewoon voor het gevoel dat je gefaald hebt en meer stress. Kies je prioriteiten (de mijne zijn meestal slaap, beweging en blijven gehydrateerd) en maken ze niet-onderhandelbaar, ook al houden ze vast aan die dingen alsof het een belofte is die je hebt gedaan aan een vriend.

Welk advies zou je je 22-jarige zelf geven?

Je bent niet met heel veel beslissingen in het leven getrouwd, dus stop niet zozeer met het maken van de juiste beslissing. Je definitie van wat goed is en ook je verlangens zullen zo evolueren, dus het is niet de moeite waard om verstrikt te raken in die splitsing op de weg. Veel keuzes kunnen worden teruggedraaid en je kunt altijd van koers veranderen als dat echt nodig is!

Stop ook met zoeken naar zoveel advies - ik weet dat dat ironisch is, want dat is mijn advies, maar serieus. Niemand houdt de juiste antwoorden voor je vast, dus doe wat je voelt geeft je de meeste vrede en groei.

Minna Lee is The Everygirl

Favoriete plek om te eten in NYC
Voor gezonde voeding, Le Botaniste de laatste tijd. Om je ziel een beetje te voeden, Ruby's in SoHo.

Favoriete training
Krachttraining, helemaal! Kettlebell-circuits zijn mijn probleem.

Laatste item dat je hebt doorgespeeld
Vliegtickets naar Parijs

Go-to beauty product
100% Pure Brow Builder, een wimperkruller en Kari Gran pepermunt Lip Whip

Favoriete maaltijd tot maaltijd-voorbereiding voor de week
Graankommen met geroosterde groenten of curries! Zo gezond en aanpasbaar.

Als je met een vrouw zou kunnen lunchen, wie zou dat dan zijn en waarom?
Bren Brown omdat ze mijn leven heeft verheven met haar werk op een manier die ik hoop anderen met de mijne op te tillen.

KRIJG DE BLIK

Anthropologie

Urban Outfitters

Ira Hanging Planter

Koop het nu