Leer leuke en gemakkelijke feiten over het verbranden van calorieën; een gemiddelde mens zal ongeveer 2400 calorieën per dag verbranden zonder enige oefening te doen. De resultaten zijn gebaseerd op een gemiddelde mens van 150 pond.
- Zingen in de douche kan een extra 10-20 calorieën per nummer verbranden, afhankelijk van het volume en de toonhoogte van je stem.
- Als je tien minuten lacht, kun je tussen de 20 en 40 calorieën verbranden.
- Je verbrandt ongeveer 200 calorieën gedurende 30 minuten actieve seks.
- Je hoofd tegen een muur slaan kost 150 calorieën per uur.
- Gemiddeld zal het poetsen van je tanden gedurende drie minuten 10 calorieën verbranden.
- Als je een winkelwagentje een half uur door de gangpaden duwt, verbrand je meer dan 100 calorieën, dit aantal neemt toe met het bedrag dat je in je trolley stopt en hoe zwaarder het wordt.
- Een uur zitten voor de tv verbrandt ongeveer 65 calorieën.
- Het roken van een sigaret verbrandt ongeveer 10 calorieën.
- Dansen op een dansmat gedurende 10 minuten zal 50-60 calorieën verbranden.
- Knuffelen voor een uur kan 70 calorieën verbranden.
- Als je je hoofd heen en weer zwaait naar het lied van Willow Smith, verbrand je tot 50 calorieën, afhankelijk van hoe gek je bent.
- Een kus van een minuut kan tussen 2 en 4 calorieën verbranden, afhankelijk van hoe intiem het is.
- Een persoon zal 7 procent meer calorieën verbranden als ze op hard vuil lopen in vergelijking met bestrating.
- Je verbrandt meer calorieën dan je consumeert als je bleekselderij eet.
- Als je gemiddeld 30 minuten met je hond loopt, verbrand je gemiddeld 100 calorieën.
- Je verbrandt meer calorieën in de kou dan in de hitte.
- Kauwgom verbrandt 11 calorieën per uur.
- Je kunt tot 350 calorieën per dag verbranden als je friemelt, in plaats van iemand die stil blijft staan.
- Het missen van een nacht slaap zorgt ervoor dat het lichaam ongeveer 161 extra calorieën verbrandt.
- Constant sms'en kan 40 calorieën per uur verbranden.
Als je geweldige manieren hebt om calorieën te verbranden, laat het me dan weten in een opmerking!