Als iemand die een aantal keer te maken heeft gehad met het afwijzen van een baan, kan ik je daar iets over vertellen. Er is de opwinding die door je heen gaat wanneer je geroepen wordt voor een interview, de nerveuze energie die je omringt tijdens het interviewproces, en de weken van wachten en in de hoop enig goed nieuws te horen, alleen om je hart naar je maag te laten vallen als je krijgt de generieke e-mail die begint met die gevreesde woorden, bedankt voor uw interesse .
Het kan je een beetje rukken, alsof het leven je een glimmende doos gaf, en toen zei Oeps en griste het terug. Er kan een reeks emoties optreden die kunnen variëren van teleurstelling tot wat kan lijken op de diepte van wanhoop.
Misschien merk je dat je het interview telkens opnieuw afspeelt in je hoofd, terwijl je probeert uit te vinden waar je fout bent gegaan. Of misschien schaam je je, vooral als je het iemand verteld. De vraag moeten beantwoorden, dus wat er met die baan is gebeurd voelt ineens als een ondervraging.
Kortom, baanverwerping kan echt zuigen. Maar afwijzing van een baan is een onderdeel van het leven en biedt potentieel voor uw professionele en persoonlijke groei. Dus als je de laatste tijd een (of meerdere) hebt meegemaakt en een beetje ophaalactie nodig hebt, volgen hier enkele tips die je kunnen helpen om het meeste uit je baanverwerping te halen.
1. Laat het je niet definiëren.
Het kan moeilijk zijn om geen baanafwijzing persoonlijk te aanvaarden, ook al weten we dat dat niet moet. Als je je ooit hebt afgevraagd of de afwijzing betekent dat je niet hebt wat nodig is of dat je niet goed bent, dan heb je waarschijnlijk de afwijzing toegestaan om je te definiëren. En of je het je toestaat om je te definiëren hangt af van de waarde die je hecht aan de beslissing van de interviewer en hoeveel van je eigenwaarde je associeert met die beslissing.
Wanneer u wordt afgewezen voor een baan, wordt uw waarde niet afgewezen.
Gewoon een vuistregel, op een schaal van nul tot 100% moet een afwijzing van een baan waarschijnlijk gelijk zijn aan ongeveer nul van je eigenwaarde. Laten we het in perspectief plaatsen. Werkgevers interviewen veel gekwalificeerde kandidaten om posities in te vullen die aan hun behoeften voldoen, maar over het algemeen wordt slechts één kandidaat gekozen om de functie te vervullen. Dit betekent dat veel andere gekwalificeerde kandidaten niet worden gekozen en dat u mogelijk een van hen bent.
En om je hele gevoel van eigenwaarde in de handen van gebrekkige mensen te plaatsen, is je zelf-saboterend. Wanneer u wordt afgewezen voor een baan, wordt uw waarde niet afgewezen; integendeel, de interviewers kunnen je op een of andere manier beschouwen als het niet voldoen aan hun behoeften. Misschien ontbreekt het aan de ervaring die ze zochten, of misschien miste je een idiosyncratische eigenschap waarnaar ze op zoek waren. Of misschien was je die dag vrij en zei je iets maf. Hoe dan ook, geen enkele weerspiegelt je eigenwaarde.
2. Sla de klus van zijn voetstuk.
Goede banen zijn niet altijd even gemakkelijk te vinden. Dus als we er een vinden waarvan we denken dat die perfect bij ons past, kan het moeilijk zijn om niet al onze tijd en energie te besteden aan het beveiligen ervan, vooral als we ons al in de positie hebben verbeeld. Maar wanneer we een baan idealiseren, hebben we de neiging om tunnelvisie te krijgen en hebben we minder kans om schijnbaar minder aantrekkelijke banen te overwegen die misschien wel goed voor ons zijn.
Hoe goed we ook denken dat een baan voor ons kan zijn, elke taak heeft nadelen. En als je niet werd gekozen vanwege je droompositie omdat je niet als een goede fit werd beschouwd, bedenk dan dat de baan misschien ook niet geschikt voor je is. Misschien is er iets dat je moet leren dat de functie je niet zal geven, of er is een andere positie die je eigenlijk in de loopbaanrichting zou willen nemen die je wilt, zelfs als je het nog niet weet.
Elke taak heeft nadelen. Als je niet voor je droompositie bent gekozen omdat je niet geschikt bevonden werd, bedenk dan dat de baan misschien ook niet geschikt voor je is.
3. Word goed bij afwijzing.
Iedereen die probeert zijn leven te verbeteren door zichzelf naar buiten te brengen en risico's te nemen, wordt afgewezen. Het is een teken dat je iets doet. En de enige manier om te voorkomen dat het is om nooit iets te proberen, en dat is een heel ander probleem. Natuurlijk is dit niet per se iets dat je wilt horen als je je realiseert dat je de baan die je wilde niet hebt gekregen. Maar als er enige tijd verstreken is en je vindt dat baanverwerping je niets dan verdriet heeft geleerd, overweeg dan op zijn minst dat het je dwingt om te leren om het te accepteren terwijl je vooruitgaat.
Als dingen altijd zo soepel verliepen als we wilden, zouden we niet de helft leren. Je wordt uitgedaagd, uitgedaagd om nog steeds te leven terwijl je te maken hebt met de teleurstelling dat je niet gekozen bent. En als je tijdens het proces niet grot, ben je er alleen maar sterker door.
4. Zorg dat het interviewproces voor u werkt.
Wanneer je wordt afgewezen voor een baan, kan het lijken alsof je zoveel werk hebt gedaan om de klus te klaren zonder dat je er iets voor hoeft te laten zien, vooral als het aanvraagproces lang en uitgespannen was.?Maar als je nadenkt over hoe je de klus kunt maken interview werk in uw voordeel, u bent minder geneigd om te voelen alsof u niets meer hebt. Een manier om het maximale uit het sollicitatieproces te halen, is door na te denken over wat u kunt leren van wat u hebt ervaren en hoe u het kunt gebruiken om uw carrièrebezigheden te verbeteren..
Alleen al door deel te nemen aan het interview, oefen je je sollicitatievaardigheden, leer je meer over het carrièregebied dat je nastreeft; en geloof het of niet, je hebt de mogelijkheid om verbindingen te leggen. Hoewel ik afgewezen werd vanwege een academische positie, heb ik opnieuw contact gelegd met een van mijn interviewers en later met hem aan een ander project gewerkt. Het kan zelfs nuttig zijn om feedback te vragen aan je interviewers over je sollicitatiegesprek. Vaak worden we afgewezen voor een baan zonder kennis van de reden waarom we het niet hebben gekregen, en interviewers zijn niet verplicht ons de reden te vertellen. Maar dat betekent niet dat we het niet kunnen vragen. De interviewers bevonden zich in een unieke positie om uw interviewvaardigheden en professionaliteit in actie te zien en kunnen mogelijk waardevol inzicht bieden over hoe u uw vooruitzichten voor toekomstige interviews kunt verbeteren. Dus waarom zou je er niet van profiteren? Het minste wat ze kunnen doen, is je verzoek negeren, en je zult niet slechter af zijn dan je bent. Als je niet zeker weet welke woorden je moet gebruiken en bang bent om hopeloos of erg, wanhopig te klinken, zoek dan op internet hoe je feedback kunt vragen na een opdrachtverwerping. U kunt er zeker van zijn dat u nuttige informatie over het onderwerp kunt vinden.
Onthoud dat niets aan je zoektocht naar werk wordt verspild, en je kunt alles, je successen en je afwijzingen gebruiken om je ervaring op te bouwen en je beter voor te bereiden op je droombaan wanneer je die vindt.
8 tips voor succes tijdens een interlokaal gesprek
5 stappen om je voor te bereiden op een sollicitatiegesprek
6 vragen om te stellen in elk sollicitatiegesprek
De follow-up: 5 tips voor het landen van de baan na het interview
5 manieren om je voor te bereiden op je volgende interview
