Opgroeien is onvermijdelijk. Dus ook dat gevoel of we het wel goed doen of niet. Na de middelbare school of hogeschool verliezen we het cohort-vangnet dat eerder onze barometer van succes was. Terwijl we door onze jaren twintig bewegen, worden we steeds meer omringd door mijlpalen die vroeger vreemd of voor later bedoeld waren (dingen zoals huwelijk, een huis kopen, kinderen krijgen, een bedrijf starten, een bedrijf verkopen, enz.).
Dus het is zeer waarschijnlijk dat je op een gegeven moment merkt dat je in de spiegel kijkt: яBen ik achter Ben ik echt een volwassene Moet ik niet meer worden vastgesteld door nu Wat betekent gevestigd eigenlijk, hoe dan ook
En als je jezelf die vragen niet hebt gesteld, nou, je leest dit artikel waarschijnlijk niet om te beginnen. Dus voor alle andere cabooses die er zijn: Hallo. We zitten in hetzelfde schuitje. Ik staar in de spiegel en stel mezelf die vragen vrij vaak; zozeer zelfs, ik ben begonnen enkele diepere waarheden te realiseren die me langzaam uit de buurt van de spiegel helpen en terug naar buiten te gaan, het beste uit mijn eigen rijstrook halen.
Als je je achter voelt in het leven, zijn hier een paar dingen om jezelf te vertellen om er doorheen te werken:
Met wie vergelijk je jezelf?
Bron: Alessio Lin
Het is gemakkelijk om brede lijnen te schilderen door te denken dat iedereen zijn leven heeft uitgeprobeerd, behalve ik. Maar realistisch gezien zijn er waarschijnlijk maar een of twee mensen die, als we het oprispen, de echte triggers zijn achter ons die zich goed voelen achter.
Begin met je directe vriendengroep, die vaak je gezondste bron van acceptatie en identiteit is. Heb je een achterstand omdat je nu de enige bent die ongehuwd is, zonder kinderen, een (inval) en je bent je op de een of andere manier buitengesloten gaan voelen. Het kan helpen om die subtiele angsten hardop te zeggen, dus probeer: яIk maak me zorgen dat mijn vriendschap er niet meer toe doet, en laat je vrienden dan je geruststellen. Als we er zeker van zijn dat degenen die ons het beste kennen er nog steeds voor ons zullen zijn, ongeacht het bereiken van bepaalde mijlpalen op hetzelfde moment, kunnen we ons terugtrekken in onze eigen omstandigheden en met minder druk om op de hoogte te blijven..
Aan de andere kant, als je merkt dat je jezelf vergelijkt met degenen die daar buiten zijn, of mensen buiten je directe sociale scene, roep de leugen op die zegt dat dat eigenlijk is wat er aan de hand is. Het is veel gemakkelijker om schaamte of niet-acceptatie te vermaken als we alleen de veredelde beelden zien van iemand die we niet in realtime kennen. Dus als je een rotzooi hebt, ziet je leven er niet uit als een favoriete blogger, actrice of zelfs je BFF op de middelbare school die je nu alleen via Facebook kent, en gun jezelf dan een pauze. Er zijn te veel onbekenden voor als een adequate beoordeling van hoe je leven op schema ligt.
Bepaal wat JIJ leuk vindt.
Bron: Elijah Henderson
We zijn gerustgesteld dat we bekend, geliefd en waardevol zijn voor een paar goede vrienden, ondanks dat onze levens er identiek uitzien, geweldig is voor ons zelfvertrouwen. Het herinnert ons eraan dat we uniek zijn en de bedoeling hebben om onze eigen stempel op de wereld te zetten.
Een essentieel onderdeel van verder dan je achter voelen, is weten dat je op je eigen pad bent - en het omhelst. In plaats van je te richten op wat je mist (dat anderen lijken te hebben), kan het handig zijn om van versnelling te veranderen en na te denken over wat uniek is in jouw seizoen waar anderen geen gebruik van kunnen maken. Het gaat niet om zich beter of minder dan iemand anders te voelen, maar om te zien hoe je leven zich ontvouwt op een manier die je kan helpen je te specialiseren in een veld, interesse of ervaring.
Bijvoorbeeld, in plaats van te klagen dat je niet getrouwd bent of geen huis hebt, bedenk dan hoe flexibel je kunt zijn om naar een nieuwe stad te verhuizen of een werkopdracht aan te nemen. Omgekeerd, als je een moeder bent die thuisblijft en die wenst dat ze de wereld rond kan reizen of naar school kan gaan, draai dan het script om te kijken hoe je buiten de doos met je kinderen zou kunnen denken, en misschien die liefde voor reizen naar de wereld zou brengen. keuken of in het leren van een vreemde taal met uw kind.
Je leven hoeft er niet uit te zien als dat van iemand anders.
Doe een hart- en darmcontrole. Zijn jij achter
Bron: Jiri Wagner
Eerlijkheid kan ons plaatsen brengen; als volwassenen vergeten we soms de behoefte om diep te graven en onder ogen te zien wat we anders zouden willen vermijden. Als we niet voorzichtig zijn, kan het in de loop van de tijd een zeer reële mogelijkheid zijn dat we hebben geleerd om te strijden en te tikken wanneer dingen ongemakkelijk worden.
Kan het zijn dat er een dwaas gedrag is, een onderliggende angst of onzekerheid die je heeft verhinderd om je te committeren aan een carrière, je te vestigen in een stad, op te sparen voor een huis, of de kwetsbaarheid van een relatie te riskeren. Sterker nog, wees eigenlijk achter Niet achter in de zin dat er maar één juiste manier is om een volwassene te zijn, maar daarachter heb je niet aangedrongen als een uitdaging nodig zou kunnen zijn geweest om je leven vorm te geven.
Dit is natuurlijk niet altijd het geval, maar je zult constant opnieuw evalueren waar je bent in het leven en je motivaties om daar te zijn zullen je helpen vooruit te komen. Een voordeel van eerlijk, stenig en reëel zijn met jezelf is dat als je zijn bekwaam antwoord ja, dat heb je ingedrukt, je hebt jezelf toegestaan om door uitdagingen heen te groeien en in staat te zijn vaardigheden of interesses te identificeren waar je van wilt profiteren (en er hard voor te werken), en dan door te gaan! Je leeft je leven en laat het bloeien volgens een one-of-a-kind tijdlijn. Maak je geen zorgen over het strikken van rubber om bij iedereen in de pas te blijven.
Geniet van je eigen pad. Jij bent de enige die dat kan.