Wil je je carrière naar een hoger niveau tillen, maar je voelt je een beetje blijven hangen? Deze zeven slechte gewoonten zijn misschien wat je op het werk tegenhoudt. Geen zorgen, het is nooit te laat om natuurlijk te corrigeren.
Je bent Overwerken & neemt geen tijd vrij voor zelfzorg
Wat u buiten kantoor doet, is net zo belangrijk als wat u op kantoor doet. Om elke dag als uw beste en slimste zelf om te werken te verschijnen, moet zelfzorg een topprioriteit zijn - en we hebben het over kwaliteitszelfzorg. Zittend op de bank scrollen door Instagram telt niet. Zoek een zelfzorgroutine die echt goed voor je voelt. Je kunt een ochtendmeditatie oefenen, sporten, wandelen, lachen, spelen, bubbelbaden nemen - alles doen wat je moet doen om je getankt te voelen wanneer je elke dag op je werk komt. Dit alleen al zal een enorme impact hebben op uw prestaties op het werk.
Bron: @kristinsundberg
Je bent aan het settelen voor een baan die je leuk vindt en niet liefde
In het begin van je carrière werkt een ja-meisje dat springt over alles dat op haar pad komt zeker in jouw voordeel. Je doet ervaring op, laat je baas zien waar je toe in staat bent en krijgt de kans om verschillende dingen te proberen. Echter, zodra je carrière is gevestigd, kan het ja-meisje je carrière echt schaden. Alleen omdat u het werk kunt doen, betekent niet dat u dat zou moeten doen. Ik heb eens gehoord dat Danielle Laporte zegt: als het je niet opdoet, ben je niet de juiste persoon voor de klus. Ik ben het hier niet mee eens. We zijn allemaal bedoeld om werk te doen dat opwindend en bevredigend is. We moeten niet genoegen nemen met een baan, alleen omdat dit het eerste is wat we hebben gevonden. En vaak zul je merken dat wanneer je eenmaal die innerlijke duwtjes begint te volgen en werk nastreeft waar je echt hartstochtelijk over bent, zal succes onvermijdelijk volgen.
Je gelooft niet echt in jezelf
Het is echt rot om dit toe te geven, maar veel van de tijd, het enige dat ons weerhoudt van het carrièresucces dat we echt wensen, is onszelf. We twijfelen misschien aan ons vermogen en denken niet dat we onze carrière echt naar een hoger niveau kunnen tillen. Dat is waar het voeden van je geest met krachtige, opbeurende inhoud binnenkomt. Uit mijn persoonlijke ervaring, toen ik in het konijnenhol viel van het lezen van persoonlijke ontwikkelingsboeken en het luisteren naar podcasts, veranderde mijn carrière volledig. Ik ging van een stagiaire naar een full-time freelance schrijver in een kwestie van maanden. De kracht van onze geest is absoluut verbluffend. Gebruik het in uw voordeel.
Bron: яAlexa Lily
Je vraagt niet om wat je wilt
In het leven en op de werkplek vragen we meestal niet om wat we echt willen, omdat we niet opdringerig of bazig willen zijn of omdat we bang zijn voor wat andere mensen zouden denken. Deze slechte gewoonte houdt ons absoluut tegen van het succes dat we echt verlangen. Hoe moeten mensen in hemelsnaam weten wat we willen als we er niet om vragen? Het heeft gewoon geen logische betekenis. Je kunt niet gewoon wachten op echt geweldige carrièrekansen om in je schoot te vallen. Je moet proactief zijn en je wensen horen. Als je weet dat je een verhoging verdient, vraag er dan naar. Als je in aanmerking wilt komen voor de promotie, vraag er dan om. Als je te veel op je bord hebt en hulp nodig hebt, vraag er dan naar. Je weet nooit waar een simpele vraag jou en je carrière kan leiden.
Bron: S'well
Je houdt jezelf klein
Volgens dit Forbes-artikel hebben mannen genoeg zelfvertrouwen om een baan aan te nemen, zelfs als ze maar 60% van de kwalificaties halen. Vrouwen daarentegen zullen niet solliciteren voor een baan tenzij ze het gevoel hebben dat ze 100% van de kwalificaties halen. Deze statistiek is wild en doet me beseffen dat wij degenen zijn die ons klein houden door niet op zoek te gaan naar de banen die we echt willen, alleen omdat we ons ongeschikt voelen. Dus de volgende keer dat je een vacature ziet verschijnen, dat is jouw definitie van een droombaan, solliciteer dan. Het maakt niet uit wat de kwalificaties zijn. Aan het eind van de dag zijn de meeste kwalificaties dingen die snel kunnen worden geleerd. Wat echt telt, is of je het zelfvertrouwen hebt om de klus te klaren. Als je dat hebt, ben je gouden.
Je klaagt te veel
Het is bijna onmogelijk om altijd tevreden te zijn met elk klein dingetje over je werk. Er zijn vast dingen die je irriteren of je voelt gewoon niet opgewonden om te doen, maar wanneer je je klachten begint te uiten, dan begin je je te weerhouden van gedijen op je werk. Die energie is giftig om rond te zijn en de werknemers die gepromoot worden, zijn degenen die doorzetters zijn. Ze zijn bereid alles te doen wat nodig is om de klus te klaren en ze richten zich op het vinden van een oplossing voor het probleem in plaats van erover te klagen.
Bron: Lonny Mag
Je gaat je tijd niet verstandig beheren
Er zijn zo veel kleine aspecten van een baan die elke dag gedaan moeten worden en die vaak niet je eigenlijke baan zijn. We hebben het over het reageren op e-mails, het bijwonen van vergaderingen, enzovoort. En tegen de tijd dat je terug naar je bureau gaat om de belangrijke dingen gedaan te krijgen, ben je mentaal en energiek uitgeput van de miljoen kleine dingen die je die dag al hebt gedaan . Om echt uit te blinken en te schitteren op het werk, moet je je concentreren op het krijgen van belangrijke dingen eerst gedaan (idealiter voor de lunch) en de kleine dingen zoals e-mails achterlaten voor later op de dag.