Toen ik op 29-jarige leeftijd zwanger raakte, zei ik tegen mezelf dat de kansen in mijn voordeel waren. Ik wist dat een miskraam een zeer reële mogelijkheid was, maar ik wist ook dat mijn leeftijd me in die vruchtbaarheids-sweet spot bracht. Volgens Dr. Amos Grunebaum, MD, hebben vrouwen van in de 20 jaar minder dan 10 procent kans op een miskraam.
Maar soms doen statistieken er niet toe: ik verloor mijn zwangerschap na negen weken.
Isoleren is een woord dat vaak wordt gebruikt om de nasleep van een miskraam te beschrijven, en het is een nauwkeurige descriptor. Een miskraam voelt heel erg als een onzichtbaar verlies - als je je zwangerschap verliest voordat je het nieuws ervan hebt gedeeld, verlies je in essentie iets dat de meeste mensen nooit wisten. Voeg daarbij het feit dat miskraam nog steeds een gevoelig onderwerp is, een onderwerp dat vaak niet wordt besproken, en goed, het komt allemaal neer op het creëren van een serieus eenzame ervaring.
Als je je zwangerschap verliest voordat je het nieuws hebt gedeeld, raak je in essentie iets kwijt wat de meeste mensen nooit wisten.
Vooral wanneer niemand om je heen het heeft meegemaakt. Zoals veel 20-plussers, was ik omringd door mensen die nooit moeite hadden om zwanger te raken of te blijven. Mijn vrienden vielen in een van de twee categorieën: ze waren actief bezig met het voorkomen van zwangerschap of ze wisten zwanger te worden en gezonde baby's te krijgen zodra ze begonnen te proberen. Niet passen in een van die sferen maakte me zo alleen en zo onbegrepen voelen.
Het leek alsof niemand om me heen wist wat ik moest zeggen. Een vriendin begon meteen te klagen over haar eigen zwangerschap, meteen nadat ze mijn nieuws had gehoord. Een ander vertelde me dat ik meteen weer moest proberen, zodat ik haar baby een vriend kon geven. De meesten vertelden me net dat ze zich niet konden voorstellen waar ik mee te maken had en dat ze gelijk hadden. Niemand scheen het te snappen.
Niemand begreep dat wanneer je miskraam hebt, er nog steeds zwangerschapshormonen rondzweven in je systeem gedurende weken of zelfs maanden. Niemand was zich ervan bewust dat een miskraam soms gepaard gaat met een chirurgische ingreep, een D & C genaamd, die in wezen de zwangerschap uit je baarmoeder verwijdert. Niemand wist dat zelfs als je alles goed doet, soms een zwangerschap gewoon niet werkt (en nee, ik heb niet misgeslagen omdat ik te veel koffie dronk. Maar bedankt voor het vragen.). Niemand kon de intensiteit van mijn verdriet begrijpen.
De meesten vertelden me net dat ze zich niet konden voorstellen waar ik mee te maken had en dat ze gelijk hadden. Niemand scheen het te snappen.
Het is een gevoel van isolatie Jenna Wagner weet het te goed. Wagner, nu 31, doorstond drie miskramen in haar jaren '20.
In het begin vond ik troost te leren dat het veel vaker voorkomt, en ik heb uiteindelijk geleerd dat sommige van mijn vrienden een miskraam hebben meegemaakt, maar ze hadden er nog niet over gesproken voordat het mijne was. Een paar van mijn vrienden worstelden ook met onvruchtbaarheid, maar ja hoor, één voor één zijn ze allemaal zwanger geraakt en hebben ze gelukkig gezonde baby's gehad. Met de zwangerschap van elke nieuwe vriend voelde ik me meer en meer alleen, zei Wagner. Ik was natuurlijk heel blij voor hen, maar heel erg verdrietig voor ons. Ik vraag me af of we uiteindelijk nieuwe vrienden moeten zoeken die ook geen kinderen hebben omdat onze interesses meer op één lijn liggen. Ik vroeg me af of we zouden moeten stoppen of onze baan zouden moeten opgeven en ons moeten concentreren op reizen en het opgeven van een gezin moeten opgeven. Mijn man heeft via dit alles een geweldige ondersteuning gehad, maar uiteindelijk ben ik het die de fysieke pijn en emotionele verwoesting voelt elke keer als ik de krampen begin. Het is extreem isolerend.
Zwangerschapsverlies is absoluut aanhouden, ongeacht wanneer u het ervaart. Of je nu 22 of 42 bent, het voelt alsof een deel van je is weggerukt, alsof je rondloopt met een enorm gapend gat waar je babybult zou moeten verschijnen. Maar er is iets mis te gaan wanneer je jong bent - het kan zoveel moeilijker zijn om iemand te vinden die in jouw schoenen heeft gestaan. En terwijl je nooit, ooit een verlies op iemand anders zou willen, is het moeilijk om het alleen te verdragen.
Er zijn sociale elementen aan het werk als je vóór 30 jaar mislukt. Artsen zeggen dat je je geen zorgen moet maken, dat je voldoende tijd hebt om weer zwanger te worden. De wereld verwacht, tot op zekere hoogte, dat je nog steeds een zorgeloze 20-jarige bent die zich geen zorgen maakt over zaken als zwangerschapsverlies. En als je zoiets als ik bent, je sociale media feeds en IRL-kringen staan boordevol vrouwen die moeiteloos door conceptie, zwangerschap en bevalling hebben gezworven op een manier die meestal super gebruikelijk is bij jongere moeders.
Ik denk dat het zo moeilijk is om in je twintiger jaren te falen dat je je begint af te vragen wat de komende paar jaar zal duren, zei Jenna Kutcher, die op 28 en 29 opnieuw faalde. Ik denk dat de meeste mensen zich ongemakkelijk voelen als ze erover praten, dus zullen ze dingen zeggen als, 'Nou, je kunt het gewoon nog een keer proberen', en voor degenen die dit hebben meegemaakt, is de gedachte aan opnieuw proberen eng. Hoewel onze biologische klokken misschien niet zo snel tikken als de oudere klokken, is het nog steeds hetzelfde verlies, ongeacht de leeftijd.
Ik denk dat het zo moeilijk is om in je twintiger jaren te falen dat je je begint af te vragen wat de komende jaren zullen zijn.
Mijn advies voor andere vrouwen die een miskraam hebben meegemaakt in hun 20s. Als je dat isolement voelt (en we weten allemaal dat je het kunt voelen ongeacht hoe oud je bent), vind je je stam. Bekijk een lokale steungroep voor overlevenden van miskraam. Word lid van een online groep andere miskraammaamma's. Vraag uw arts of hij of zij u naar een hulpmiddel kan wijzen. De mensen in je leven weten misschien niet waar je mee te maken hebt, maar iemand daarbuiten wel. En het vinden van die persoon kan je misschien helpen genezen.