Mijn strijd met ontoereikendheid en ondersteuning van het succes van andere vrouwen

Ik heb altijd een probleem gehad met de vergelijking. Ik denk dat het al heel vroeg voor vrouwen begint - we worden overspoeld met beelden van perfectie, onthechting, singulariteit. Tot zeer recent zou je het moeilijk hebben om een ​​passend voorbeeld van vrouwelijke vriendschap te vinden - echte vriendschap - in de efemere verschijnselen van de popcultuur. Vrouwen staan ​​tegenover elkaar, wat leidde tot de overtuiging dat we met een beperkte hoeveelheid middelen werken. Schoonheid, hersens, creativiteit worden gemaakt om eindig te voelen - wat anderen verrijkt, put de rest van ons uit.

Ik geef toe dat het mijn eigen onzekerheden zijn die perfect in dit web passen. Ik heb mezelf altijd toegestaan ​​om me minder te voelen dan -benvloed door waargenomen gebreken, vergelijkende onvolkomenheden. Ik raak verstrikt in mijn gedachten en vraag me af waarom ik denk dat ik aanklag voor mijn ontwerpdiensten of mezelf als freelancer parade als er vrouwen werken die zoveel meer talent hebben, waardoor het er allemaal perfect uitziet.

Ik kijk naar de Instagrams van andere freelancers, websites, Dribbble denkt: zal ik daar ooit komen? Deze melancholie is als een gif dat alles op zijn pad besmeurt. Het is het stemmetje dat zegt dat ik verder moet, ik zou beter moeten zijn, ik zou meer getalenteerd, mooier, geestiger, levendiger moeten zijn.. Ik ben bang dat ik alleen maar redelijk zal zijn, onopvallend.

Bron: я @ miss.annikaяforя @ lieveling

Ik ben er echt dol op hoeveel gemeenschap de afgelopen jaren zichtbaar is geworden - nu zijn er nieuwe middelen beschikbaar gekomen voor vrouwen om andere vrouwen te ondersteunen. Ik geloof van harte in deze bronnen. Ik geloof in gemeenschap boven competitie. Dat het succes van iemand niet het falen van een ander betekent. Maar zelfs als ik besef hoe belangrijk dit collectief is, vind ik het moeilijk om die verraderlijke tekortkoming te verdrijven. Dat diep verontrustende gevoel dat ik dat niet doe behoren. Dat het succes van anderen zo ver buiten mijn bereik ligt, tot nu toe. Ben ik waar ik moet zijn?

Het afgelopen jaar is het alleen maar begonnen om deze gevoelens op een kritische manier te erkennen. En ik denk dat het belangrijk is om deze reis te delen, omdat ik geloof dat het simpelweg geloven in de geest achter vrouwen die vrouwen ondersteunen niet langer voldoende is. Ik heb een plateau bereikt in mijn bedrijf. Ik ben bang nooit te groeien, en toch heb ik een omgeving gecreëerd waarin ik niet kan groeien. Er is alleen zo ver dat je kunt gaan met de schaduw van inefficiëntie die je in de schaduw stelt.

Vooruitgang over perfectie is niet alleen een pittige uitdrukking - het is een uitdaging. Voor mij is het herkenbaar dat mijn wereldbeeld scheef is. Het is niet het een of het ander, want creativiteit is geen binair systeem (godzijdank). Mijn fouten maken me net zo veel een factor als de successen van anderen. De uitdaging is niet beter te zijn of hun niveau te bereiken. Het brengt jezelf naar buiten omdat je je daartoe gedwongen voelt. En omdat ik weet dat het niet gemakkelijk is om jaren van diepgeworteld denken los te laten, heb ik een aantal strategieën samengesteld die ik gebruik om de weg te bewandelen om andere vrouwen en andere creatieven te ondersteunen.zonder minder voelen dan.

Bron: de ontwerpbestanden

Betrek de gemeenschap

Ik vind het delen van mijn werk - vooral aan het begin van mijn carrière -heel moeilijk. Het is zo kwetsbaar om je werk en jezelf bloot te leggen, commentaar te leveren en opbouwende kritiek te leveren. Toen ik begon, heb ik nooit mijn proces gedeeld (wat als het verkeerd is!) Of zelfs klaar met werken omdat ik me niet open wilde stellen voor feedback. Maar die feedback van je community is ESSENTIEEL om jezelf te verbeteren - want hoe kun je leren en groeien zonder hulp

De sleutel is om te erkennen dat nuttige kritiek geen aanval op u of uw werk is - het komt vanuit een plaats van mentorschap en ondersteuning. Denk aan de momenten in je leven waarin je constructieve suggesties aan iemand anders hebt moeten geven. Hoe heb je dat gedaan? Delen van je werk is nooit gemakkelijk (tenzij je een bron van onbeperkt vertrouwen bent en laat me alsjeblieft opstappen voor je masterclass), dus versla jezelf niet als je problemen hebt om die kwetsbaarheid te creëren. Neem het stap voor stap - deel met een vriend, dan twee vrienden, dan Instagram, dan een creatief forum. Babystappen, allemaal.

Herken het verschil tussen inspiratie en zelfkastijding

Ik kijk graag naar het werk van andere ontwerpers voor inspiratie en nieuwsgierigheid. Het is geweldig om te zien hoe getalenteerd deze vrouwen zijn. Maar ik verdwaal vaak in een gat in het kijken naar het werk van anderen en begin die ontoereikendheid te voelen - die kolkende gedachten van ik zou dat nooit kunnen doen, hoe deden ze dat!, why kan ik dat niet doen? Dergelijke gedachten zijn niet bevorderlijk voor het ondersteunen van andere vrouwen in mijn gemeenschap omdat ze een gevoel van competitie, angst en bitterheid opwekken. Niet goed.

Wanneer ik bij deze plek kom, weet ik dat het tijd is om een ​​pauze te nemen van het bladeren door ontwerpen en een wandeling maken, wat Netflix bekijken en gewoon een volledige onderbreking van het ontwerpen nemen. Ik kan niet productief zijn met deze gedachten die rondrennen in mijn hoofd, en een pauze nemen stelt me ​​in staat opnieuw contact te maken met mijn werk als ik er klaar voor ben.

Herhaal het werk dat u in het verleden hebt gedaan

Er is niets dat u laat zien hoe ver u bent gekomen, meer dan terugkijken naar waar u bent begonnen. Het opnieuw bezoeken van mijn oude werk doet me vaak glimlachen - omdat ik weet hoe trots ik op dat moment op dat werk was. En of ik vandaag nog steeds blij ben met dat werk, ik voel die trots en de reis die ik heb genomen om te komen waar ik ben. Mijn werk ziet er ZO anders uit dan waar het vorig jaar was, twee jaar geleden, vijf jaar geleden. En ik ontdek dat bladeren door mijn archieven laat zien dat mijn werk vooruitgang boekt in de richting van een look die voor mij persoonlijk voelt - en dat is iets om trots op te zijn.

Onthoud dit gevoel wanneer je deelt waar je momenteel mee bezig bent, het is een weerspiegeling van waar je nu bent. En je zult waarschijnlijk ergens anders zijn in het volgende jaar of zelfs het volgende uur. Maar dat maakt het proces niet minder mooi of waardevol.

Een bericht gedeeld door kellyetz (@kellyetz) op 6 oktober 2017 om 9:22 uur PDT

Bespreek uw onzekerheden met mensen die u vertrouwt

Ik HAAT met het blootstellen van mijn kwetsbaarheden, maar ik ben het afgelopen jaar gaan beseffen dat onzekerheid niet iets is om te verbergen. Het is geen schande. Het is normaal om niet alle de verdomde tijd te vertrouwen - dat is gewoon menselijk. We ebben en stromen. Spreken over deze vaak verborgen of onderdrukte gevoelens heeft me echt geholpen om door mijn wereldbeeld heen te werken en een totaal nieuwe kant van de dingen te zien. Ik denk dat je jezelf uitdrukken aan iemand die je vertrouwt een enorme impact kan hebben op hoe je invloeden van buitenaf begrijpt en waarneemt - en heeft me geholpen te herkennen dat wat I denk andere mensen denken vaak ver van wat ze eigenlijk denken. En godzijdank daarvoor, amirightя

Worstel je met gevoelens van ontoereikendheid in je werk Deel jouw ervaring in de comments hieronder!